1ий урок безкоштовно
Профіль Ірина та його контактні дані були перевірені нашими експертами
Ірина
- Тариф 200₴
- Відповідь 1 год
200₴
Забронювати урок
1ий урок безкоштовно
- Фітнес
- Стретчінг
Я — сертифікований тренер, спеціалізуюся на безпечній розтяжці та програмах відновлення. Мої заняття підходять для новачків і тих, хто прагне повернути тілу легкість та енергію без перевантажень.
- Фітнес
- Стретчінг
Місце проведення уроку
Про репетитора Ірина
Мене звати Ірина, я — сертифікований тренер. Мій досвід роботи з людьми навчив мене головному: кожен потребує уважності, підтримки та індивідуального підходу. Саме тому я обрала шлях тренера — щоб допомагати вам відчувати легкість у тілі та впевненість у рухах.
Я створюю заняття, де важливі не лише вправи, а й атмосфера довіри та комфорту. Ми рухаємося поступово, з увагою до вашого рівня та самопочуття, щоб кожен крок був безпечним і приносив задоволення.
Переглянути більше
Інформація про урок
- Початковий рівень
- Середній рівень
рівні :
Початковий рівень
Середній рівень
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
українська
На тренуваннях ми працюємо над:
- м’якою активацією м’язів і суглобів,
- покращенням гнучкості та постави,
- зняттям напруги й відновленням після навантажень.
Кожне заняття адаптоване під ваш рівень і самопочуття. Я приділяю увагу диханню, плавності рухів та поступовому прогресу.
Запрошую вас на перше тренування.
Переглянути більше
Тарифи
Тариф
- 200₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 1000₴
- 10 год: 2000₴
онлайн
- 200₴/год
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Ірина та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 1год
Інші репетитори Фітнес
Володимир
Харків & онлайн
- 100₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Валерия
Харків & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Марі
Хмельницький & онлайн
- 380₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Ольга
Київ & онлайн
- 800₴/год
Anna
Київ & онлайн
- 1200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Rostyslav
Katowice & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Василь
Одеса & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Андрій
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Поліна
Харків & онлайн
- 550₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Сергій
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Євгенія
& онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олександр
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Снєжана
Київ & онлайн
- 650₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Inga
Київ & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анастасія
Одеса & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Назар
Львів & онлайн
- 450₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анастасія
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Єлизавета
Одеса & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Стас
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів фітнес
