

Профіль репетитора Олександр та його контактні дані пройшли перевірку.
Олександр
- Тариф 1000₴
- Відповідь 7 год
-
Кількість запитів2
Кількість студентів, яких Олександр підтримав/-ла з моменту появи на Superprof
Кількість студентів, яких Олександр підтримав/-ла з моменту появи на Superprof

1000₴
1ий урок безкоштовно
- Фітнес
- Бодібілдинг
- ЛФК
- Гімнастика
Професійний фізичний терапевт, тренер, досвід 12 років, Профільна освіта, персональний підхід, 1000+ задоволених клієнтів. Онлайн, офлайн, дистанційне ведення, написання програм тренувань.
- Фітнес
- Бодібілдинг
- ЛФК
- Гімнастика
Місце проведення уроку
-
У репетитора Олександр : Київ
- онлайн
-
Рекомендовано
Олександр вчитель, якого цінує його оточення. Його рекомендували за надійність,чудові методи навчання та якість уроків. Гарний вибір для впевненого прогресу.
Про репетитора Олександр
Професійний фізичний терапевт, онлайн-тренер та реабілітолог | 12 років досвіду | Персональний підхід
Привіт! Я – Ігнашин Олександр, головний тренер-реабілітолог Goodwill - Health Club, фітнес-експерт із 12-річним досвідом у персональних тренуваннях. Допомагаю людям відновлювати здоров’я, позбавлятися болю, знижувати вагу та досягати бажаної форми без стресу для організму.
Що я пропоную?
Індивідуальні онлайн-тренування (фітнес, реабілітація, функціональний тренінг).
Зниження ваги – ефективні тренування + корекція харчування для стійкого результату.
Відновлення опорно-рухового апарату – позбавлення болю в спині, суглобах, реабілітація після травм.
Фізична підготовка – розвиток сили, витривалості, мобільності.
Animal Flow – система вправ, яка навчає рухатись красиво та ефективно, виводячи рухові навички на новий рівень.
Збалансоване харчування – навчання принципам здорового раціону без жорстких дієт.
Персональні програми тренувань під ваші цілі.
Мої знання та сертифікати:
Магістр фізичної реабілітації (університет ім. М. Драгоманова).
Додаткові сертифікації:
Кінезитерапія,
Міофасціальне розслаблення
М’які техніки мануальної терапії
ROCKTAPE
Procedos
Animal Flow (LVL 1).
Я працював у центрі Реабілітації, де освоїв кінезитерапію, а також у Sportlife, допомагаючи людям із проблемами Опорно-рухового апарату. Використовую лише перевірені методики та індивідуальний підхід, щоб тренування були ефективними, безпечними та результативними.
Я люблю працювати з людьми, тому що отримую величезне задоволення від того, що можу допомогти їм змінити своє життя на краще. Мій досвід, знання та підхід дають можливість не тільки покращити фізичний стан, а й допомогти людям стати впевненішими в собі. Кожен успіх моїх учнів для мене – це підтвердження того, що я на правильному шляху.
Мені подобається викладати, бо я маю можливість передавати свої знання та досвід. Ціную процес навчання, бо бачу, як люди розвиваються, стають сильнішими, більш усвідомленими і досягають своїх цілей. Викладання дає мені шанс не лише вчити, а й надихати інших, створюючи середовище, де люди відчувають підтримку, мотивацію і зростання.
Інформація про урок
- Всі рівні
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
українська
Як проходять заняття?
Онлайн (Zoom, WhatsApp, Google Meet).
Живі демонстрації вправ + корекція техніки.
Рекомендації щодо харчування для досягнення цілей.
Постійний зворотний зв’язок і підтримка.
Почнемо змінювати твоє тіло та здоров'я вже сьогодні! Записуйся на перше тренування!
"Здоров’я – це ще не все, але все без здоров’я – ніщо!"
Рекомендації
Рекомендації належать родичам та знайомим репетитора
Долгое время мучалась с головной болью, после тщательного обследования выяснилось, что у меня большие проблемы с сосудами. Медикаментозное лечение особых результатов не принесло. Последняя надежда была на Александра! Очень грамотно, профессионально, аккуратно подобрал мне курс упражнений. После наших тренировок самочувствие улучшилось, приступы головных болей ушли. Очень благодарна Александру за терпение, юмор, поддержку и веру в себя.
Тренуюсь з Олександром — і це одне з найкращих рішень для мого здоров’я та фізичної форми. Його підхід до роботи надзвичайно професійний: кожне тренування ретельно продумане, ефективне та повністю адаптоване під мої цілі й рівень підготовки.
Олександр завжди підтримує, мотивує, уважно стежить за технікою виконання вправ, доступно пояснює всі нюанси та допомагає викладатися на максимум. Вже після кількох занять я відчув(-ла) реальний прогрес у мобільності та силі.
Щиро рекомендую всім, хто шукає результативну, безпечну й комфортну роботу з досвідченим тренером!Чітке розуміння потреб.
Дуже хороша і зрозуміла комунікація.
Метч з першого ж заняття.
Я дуже вдячний за професіоналізм!Професіонал своєї справи, має великий досвід в вирішенні форс-мажорних ситуацій. Якісні тренування навіть онлайн на краю світу. почуття гумору на висоті. До кожного знаходить індивідуальний підхід.
P.S Рекомендую, самооцінка підніметься, харчування покращиться, і ти матимеш того хто вболіває за тебе більше інколи ніж ти сам. Легко не буде, але це того варте
Займаюся з Олександром онлайн, наші тренування ніколи не бувають нудними, після них завжди виходжу з залу з гарним настроєм і бонус з гарним тілом, також він супер мотиватор
Після занять онлайн хочеться зустрітися і офлайн.Показати більше рекомендацій
Тарифи
Тариф
- 1000₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 5000₴
- 10 год: 10000₴
онлайн
- 1000₴/год
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Олександр та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 30хв
Відео Олександр
Інші репетитори Фітнес
Victor
Київ & онлайн
- 900₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Inga
Київ & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Катерина
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Андрій
Київ & онлайн
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Поліна
Київ & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Денис
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олег
Київ & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олександра
Бровари & онлайн
- 390₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Андрій
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Марі
Хмельницький & онлайн
- 510₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Anna
Київ & онлайн
- 1200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Ольга
Київ & онлайн
- 800₴/год
Rostyslav
Katowice & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Василь
Одеса & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Поліна
Харків & онлайн
- 550₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Сергій
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Євгенія
& онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Снєжана
Київ & онлайн
- 650₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Назар
Київ & онлайн
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів фітнес
