

Адресу електронної пошти та номер телефону Олексій перевірено.
Олексій
- Тариф 600₴
- Відповідь 24 год
-
Кількість запитів1
Кількість студентів, яких Олексій підтримав/-ла з моменту появи на Superprof
Кількість студентів, яких Олексій підтримав/-ла з моменту появи на Superprof

600₴
1ий урок безкоштовно
- Фітнес
Чемпіон світу та Європи (10+ років досвіду). Треную підлітків та дорослих будь-якого рівня. Допомагаю схуднути, набрати м'язову масу, покращити координацію, поставу та силові показники.
- Фітнес
Місце проведення уроку
Рекомендовано
Олексій вчитель, якого цінує його оточення. Його рекомендували за надійність,чудові методи навчання та якість уроків. Гарний вибір для впевненого прогресу.
Про репетитора Олексій
• У спорті понад 20 років
• Майстер спорту міжнародного класу
• Здобув звання з бодібілдингу, пауерліфтингу та багатьох інших видів спорту.
Треную багато років абсолютно різних людей: від людини, яка хоче почуватися краще фізично, до людини, яка доходить до своєї пікової форми.
Згадую дівчину, яка прийшла тренуватися, бо відчувала слабкість у руках, і яка через рік уже стоїть у планці 11 хв та віджимається 72 рази (без зайвої м'язової маси).
Саме це мені найбільше подобається у тренерській роботі — бачити, як людина змінюється, стає кращою з кожним днем, набуває впевненості та отримує задоволення від власного прогресу.
Інформація про урок
- Всі рівні
- російська
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
російська
українська
1. Час та зв'язок: Домовляємося про зручний для вас час і зв'язуємося по відео у месенджері.
2. Що потрібно мати: Зручний одяг, 0,75 л води та простір для занять. Для тренування вдома вистачить локації 2×2 метри. Також можемо займатися у вашому домашньому або в будь-якому міському спортзалі.
3. Інвентар: Для старту вдома вистачить мінімального обладнання. Далі, в міру вашого прогресу, ми розширимо його за моєю рекомендацією.
Рекомендації
Рекомендації належать родичам та знайомим репетитора
Хочу порекомендувати з власного досвіду Олексія, як професійного тренера. Уважний до тренувань, харчування і режиму для досягнення бажаного результату. Вже через 2 місяці тренувань я бачила чудовий результат від занять. Завжди цікаві тренування і комфортне спілкування. Дякую.
Олексій дуже досвідчений тренер, порядний, професіонал свого діла. Розкаже і покаже що і як, знає багато деталей. Дуже рекомендую
Дуже класний тренер. Гарно все пояснює, показує. Допомагає досягати поставлених цілей, та й взагалі приємно спілкуватись під час тренувань. За пів року побив усі рекорди по силовим вправах, хоча до цього займався доволі довго. Піклується про твоє здоровʼя, враховуючи мої побажання і попередні травми - будує програму таким чином, щоб і не нашкодити, і результат був. Вцілому рекомендую, тренер, якому не пофіг на тебе і з яким впевнено прогресуєш!
З Олексієм я познайомився, коли мені було 13 років. Він став моїм першим тренером, і саме з ним почався мій шлях у спорті. Я прийшов без досвіду, але вже приблизно за рік набрав близько 8 кг м'язової маси. Він одразу поставив правильну техніку, навчив системно тренуватися та грамотно прогресувати в навантаженнях. Ці знання допомагають мені й сьогодні.
Окремо хочу згадати наш спільний досвід на моїх перших змаганнях з пауерліфтингу. Саме під керівництвом Олексія я вперше виступив у дисципліні жим лежачи та зміг посісти перше місце у своїй ваговій категорії. Для мене це був дуже важливий момент.
З того часу Олексій став ще сильнішим фахівцем, тому я із впевненістю можу рекомендувати його кожному, хто хоче досягти результату. Для мене він став людиною, яка заклала міцний фундамент мого ставлення до спорту, і я дуже вдячний йому за це.Задоволена онлайн тренуваннями з Олексієм. Тренер уважний, професійний та мотивує. Тренування різноманітні й ефективні. Однозначно рекомендую!
Знайомство з Олексієм розпочалося багато років тому у спортивному залі.
Зараз ми тренуємось он-лайн.
Олексій- професіонал своєї справи і прекрасна людина. Якщо вам потрібен результат- тоді вам до Олексія!Олексій - досвідчений тренер, справжній професіонал своєї справи. З ним дуже комфортно тренуватись, завжди є бажаний результат. Був моїм тренером кілька років. Відчувається досвід і індивідуальний підхід.
Дуже довго я шукала для сина такий вид спорту, який би йому справді подобався і мотивував його займатися. На жаль, до знайомства з Олексієм жодне заняття не викликало у нього справжнього бажання та інтересу.
Пауерліфтингом під керівництвом Олексія син займається вже більше 5 років. За цей час він не лише досягнув чудових спортивних результатів, а й дуже змінився як людина: неймовірна мотивація, дисципліна, мінус 20 кг.
Я щиро вдячна долі за те, що ми зустріли Олексія. Він став для мого сина не просто тренером, а людиною, яка позитивно вплинула на його спосіб життя, характер і ставлення до себе.
Дякую Вам, Олексію, за Вашу працю, підтримку та той приклад, який Ви показуєте.
Щиро рекомендую!Хочу поділитися своїм досвідом, бо тренуюся з Олексієм уже цілих три роки і за цей час точно переконалася, що це був найкращий вибір! Найбільше, що я ціную — це його підхід до техніки. Олексій не просто дає програму, а реально заглиблюється в кожну деталь. Для нього суперважливо, щоб кожна вправа робилася грамотно, правильно і безпечно. Він завжди помітить найменшу помилку, поправить і пояснить, чому треба саме так, а не інакше. За якість виконання він переймається навіть більше, ніж ти сам))
Бо коли людина дійсно горить своєю справою і так турбується про результат клієнтів, це відчувається одразу. Щиро рекомендую!З Олексієм ми займаємося вже понад 5 років. Починали тренування ще в Україні, а після початку повномасштабної війни продовжили працювати онлайн. І це було одним із найкращих рішень.
Якби не Олексій, моя фізична форма за цей час була б набагато гіршою. Завдяки його професіоналізму, підтримці та правильно підібраним тренуванням мені вдалося не лише залишитися активною, а й зберегти м’язову масу, незважаючи на всі зміни в житті.
Особливо ціную його індивідуальний підхід. Олексій завжди швидко адаптує програму тренувань під мої можливості, самопочуття чи обставини, тому кожне заняття ефективне й комфортне. Крім того, він чудово мотивує, піднімає настрій і заряджає позитивом, навіть коли зовсім немає бажання тренуватися.
Олексій — не лише висококласний тренер, а й дуже хороша, уважна та порядна людина. Щиро рекомендую його всім, хто хоче не просто отримати програму тренувань, а знайти професіонала, який справді піклується про результат своїх учнів і підтримує їх на кожному етапі.Дуже класний досвід тренувань з Олексієм! Тренуюсь вже два місяці і отримала перший результат вже за місяць. Олексій розробив мені програму тренувань і дієту під мої цілі. На наших тренуваннях я отримую постійний контроль техніки та цінні поради. Перший тренер який опікується результатом так само як і я, а не просто проводить тренування.
Ось більш живий і природний варіант:
Передаю величезне дякую Олексію! 🫶 Це той тренер, який справді зацікавлений у твоєму результаті. Завжди все пояснить, підтримає, відповість на будь-які запитання і мотивує не зупинятися. Тренування цікаві, зрозумілі та підібрані саме під мої цілі, тому займатися одне задоволення. Дуже подобається, що навіть в онлайн-форматі відчувається постійна підтримка і контроль. Щиро рекомендую Олексія всім, хто хоче тренуватися з комфортом і реально бачити результат!Олексій тренує нас з чоловіком більше року. Ми задоволені, професійний підхід, кожне тренування проходить у комфортній атмосфері але водночас із максимальним результатом. Особливо ціную уважність до техніки виконання вправ, індивідуальний підхід і вміння надихати не здаватися навіть тоді, коли здається, що сил уже немає.
Завдяки нашим тренуванням я не лише бачу зміни у своєму тілі, а й відчуваю себе сильнішою, витривалішою та впевненішою.Займаюсь вже більше року. Маю хороші результати. Дуже задоволений методикою. Вона реально працює. Плюс просто людина хороша, з якою тренування проходить в дружній і веселій атмосфері. Рекомендую!
Тренувався з Олексієм декілька років. Олексій допоміг скинути зайву вагу і наростити м'язи. Тренуватись завжди було цікаво, і відчувалось, що Олексій готується до кожного заняття і підбирає програму. Також Олексій просто приємна людина, і з ним завжди є про що поспілкуватись, тому тренування проходять швидко і цікаво, а не просто як набір вправ.
Щиро рекомендую Олексія всім, хто хоче привести себе в форму.Займалась з Олексієм рік офлайн в спортзалі та вже як пів року займаюсь онлайн через те, що переїхала закордон.
До занять не мала взагалі уявлення я зробити фігуру мрії та наростити гарні сідниці, які так сильно хочуть всі дівчата!
Зараз же маю підтягнуту фігуру, скоригувала харчування (раніше їла одні бутерброди з цукерками 🫢), наростила мʼязи і ходжу без сорому в шортах, сукнях та пишаюсь своїм тілом.
Тренер супер, комунікація легка, завжди на позитиві)
Ставлю мільйон з десяти 🤌🏻Показати більше рекомендацій
Тарифи
Тариф
- 600₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 3000₴
- 10 год: 5400₴
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Олексій та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 1год
онлайн
- 600₴/год
Інші репетитори Фітнес
Катерина
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Андрій
Київ & онлайн
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Inga
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Lana
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Поліна
Київ & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олег
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олексій
Київ & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олександр
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Viktor
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Андрій
Київ & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Марі
Хмельницький & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Nana
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Ольга
Гореничі & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Александр
Одеса & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Anna
Київ & онлайн
- 1200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Сергій
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Rostyslav
Katowice & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Василь
Одеса & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Поліна
Харків & онлайн
- 550₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів фітнес
