

Профіль Даша та його контактні дані були перевірені нашими експертами
Даша
- Тариф 350₴
- Відповідь 1 год

350₴
1ий урок безкоштовно
- Фітнес
- Гімнастика
- TRX
Фітнес-тренер з 12-річним досвідом у спорті. Маю вищу освіту та сертифікат. Спеціалізуюсь на схудненні, наборі м’язової маси та стрейчингу. Індивідуальний підхід і результат без виснажливих дієт.
- Фітнес
- Гімнастика
- TRX
Місце проведення уроку
Рекомендовано
Даша вчитель, якого цінує його оточення. Її рекомендували за надійність,чудові методи навчання та якість уроків. Гарний вибір для впевненого прогресу.
Про репетитора Даша
Я все життя у професійному спорті, тому добре розумію, що результат залежить не від швидкості, а від якості та системного підходу.
Для мене важливо враховувати стан здоров’я, цілі та можливості кожного клієнта, адже кожне тіло потребує індивідуального підходу.
Я працювала з різними видами тренувань, знаю, що таке травми, відновлення та правильне повернення до форми. Спорт для мене — це не лише дисципліна, а й постійний розвиток, рух і нові можливості.
Я щиро радію, коли мої клієнти досягають результату. Мій особистий досвід також це підтверджує: я сама проходила шлях набору ваги і за пів року змогла привести себе до стабільної та здорової форми. Це не про “чарівну пігулку”, а про план, стабільність і правильну систему.
Якщо ти хочеш красиве, сильне тіло та гарне самопочуття — я допоможу тобі пройти цей шлях.
Інформація про урок
- Всі рівні
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
українська
Пакет 1 — Базовий 1000–1500 грн
• Індивідуальний план тренувань
• Відео з поясненням техніки вправ
• Програма під вашу ціль (схуднення / набір маси / тонус)
• Рекомендації щодо виконання
• Підтримка в чаті протягом 7 днів
Пакет 2 — Результат 2000–2800 грн
• Індивідуальний план тренувань
• Корекція техніки виконання
• Перевірка ваших відео
• Базові рекомендації по харчуванню
• Супровід і підтримка
• Корекція програми за потреби
Пакет 3 — VIP супровід 2800–3600 грн
• 4–6 онлайн зустрічей (Zoom / Google Meet/Face Time)
• Персональний план тренувань
• Повний контроль техніки та результату
• Індивідуальні рекомендації по харчуванню
• Постійний зворотний зв’язок
• Підтримка 24/7 • Корекція програми протягом усього супроводу
Зі мною — комфортно, впевнено та на результат. Без хаосу, виснаження і “чарівних пігулок” — тільки грамотний підхід, підтримка та ефективні тренування, які дійсно змінюють тіло і самопочуття.
Рекомендації
Рекомендації належать родичам та знайомим репетитора
Тренування з тренером пройшло ефективно: чітко пояснює, контролює техніку і дає адекватне навантаження. Є результат і мотивація займатись далі. Рекомендую.
Знаю Дашу та можу впевнено сказати, що вона відповідальна, уважна та приємна в спілкуванні людина. Вона вміє доступно пояснювати матеріал і знаходить підхід до кожного. Під час навчання з нею комфортно, вона підтримує та мотивує, що дуже важливо для впевненості. Рекомендую Дашу як хорошого викладача, який дійсно зацікавлений у результаті своїх учнів
Показати більше рекомендацій
Тарифи
Тариф
- 350₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 1750₴
- 10 год: 3500₴
онлайн
- 350₴/год
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Даша та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 1год
Інші репетитори Фітнес
Віталій
Вінниця & онлайн
- 750₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Петро
Вінниця & онлайн
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Марі
Хмельницький & онлайн
- 510₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Ольга
Київ & онлайн
- 800₴/год
Anna
Київ & онлайн
- 1200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Rostyslav
Katowice & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Василь
Одеса & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Андрій
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Поліна
Харків & онлайн
- 550₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Сергій
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Євгенія
& онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олександр
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Снєжана
Київ & онлайн
- 650₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Назар
Київ & онлайн
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Inga
Київ & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анастасія
Одеса & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Назар
Львів & онлайн
- 450₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Володимир
Харків & онлайн
- 100₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анастасія
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів фітнес
