

Профіль репетитора Даша та його контактні дані пройшли перевірку.
Даша
- Тариф 350₴
- Відповідь 8 год
-
Кількість запитів3
Кількість студентів, яких Даша підтримав/-ла з моменту появи на Superprof
Кількість студентів, яких Даша підтримав/-ла з моменту появи на Superprof

350₴
1ий урок безкоштовно
- Фітнес
- Гімнастика
- TRX
Фітнес-тренер з 12-річним досвідом у спорті. Маю вищу освіту та сертифікат. Спеціалізуюсь на схудненні, наборі м’язової маси та стрейчингу. Індивідуальний підхід і результат без виснажливих дієт.
- Фітнес
- Гімнастика
- TRX
Місце проведення уроку
Рекомендовано
Даша вчитель, якого цінує його оточення. Її рекомендували за надійність,чудові методи навчання та якість уроків. Гарний вибір для впевненого прогресу.
Про репетитора Даша
Я все життя у професійному спорті, тому добре розумію, що результат залежить не від швидкості, а від якості та системного підходу.
Для мене важливо враховувати стан здоров’я, цілі та можливості кожного клієнта, адже кожне тіло потребує індивідуального підходу.
Я працювала з різними видами тренувань, знаю, що таке травми, відновлення та правильне повернення до форми. Спорт для мене — це не лише дисципліна, а й постійний розвиток, рух і нові можливості.
Я щиро радію, коли мої клієнти досягають результату. Мій особистий досвід також це підтверджує: я сама проходила шлях набору ваги і за пів року змогла привести себе до стабільної та здорової форми. Це не про “чарівну пігулку”, а про план, стабільність і правильну систему.
Якщо ти хочеш красиве, сильне тіло та гарне самопочуття — я допоможу тобі пройти цей шлях.
Інформація про урок
- Всі рівні
- англійська
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
англійська
українська
Пакет 1 — Базовий 1000–1500 грн
• Індивідуальний план тренувань
• Відео з поясненням техніки вправ
• Програма під вашу ціль (схуднення / набір маси / тонус)
• Рекомендації щодо виконання
• Підтримка в чаті протягом 7 днів
Пакет 2 — Результат 2000–2800 грн
• Індивідуальний план тренувань
• Корекція техніки виконання
• Перевірка ваших відео
• Базові рекомендації по харчуванню
• Супровід і підтримка
• Корекція програми за потреби
Пакет 3 — VIP супровід 2800–3600 грн
• 4–6 онлайн зустрічей (Zoom / Google Meet/Face Time)
• Персональний план тренувань
• Повний контроль техніки та результату
• Індивідуальні рекомендації по харчуванню
• Постійний зворотний зв’язок
• Підтримка 24/7 • Корекція програми протягом усього супроводу
Зі мною — комфортно, впевнено та на результат. Без хаосу, виснаження і “чарівних пігулок” — тільки грамотний підхід, підтримка та ефективні тренування, які дійсно змінюють тіло і самопочуття.
Рекомендації
Рекомендації належать родичам та знайомим репетитора
Вітаю. Займаюсь з тренером Дашою дистанційно близько одного року.
І за цей термін я реально відчув дуже крутий результат. Мої фізичні навики виросли в декілька разів. Як тренера рекомендую!!!Тренування з тренером пройшло ефективно: чітко пояснює, контролює техніку і дає адекватне навантаження. Є результат і мотивація займатись далі. Рекомендую.
Знаю Дашу та можу впевнено сказати, що вона відповідальна, уважна та приємна в спілкуванні людина. Вона вміє доступно пояснювати матеріал і знаходить підхід до кожного. Під час навчання з нею комфортно, вона підтримує та мотивує, що дуже важливо для впевненості. Рекомендую Дашу як хорошого викладача, який дійсно зацікавлений у результаті своїх учнів
Показати більше рекомендацій
Тарифи
Тариф
- 350₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 1750₴
- 10 год: 3500₴
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Даша та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 1год
онлайн
- 350₴/год
Інші репетитори Фітнес
-
![teacher_picture]()
Віталій
Вінниця & онлайн- Новачок
Вітаю ! різні направлення у сфері фітнесу, досвід роботи 15 років ( дитячий фітнес, загально фізична підготовка, вправи для розвитку гнучкості, харчування )
- 750₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Петро
Вінниця & онлайн- Новачок
Здобув знання у провідній школі фітнесу skillup. індивідуальний підхід в залежності від ваших цілей у фітнесі. побудова тренувального процесу, в тому числі програми тренувань та рекомендації з харчува
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Nana
Київ & онлайн- Амбасадор
Багаторічний досвід у сфері фітнесу та роботи з тілом. проводжу онлайн тренування для жінок 18-60 років, де головна мета — здоровий рух, гарне самопочуття та регулярність без виснаження.
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Анна
Київ & онлайн- Амбасадор
Привіт. мене звати аня. я кандидат у майстри спорту з художньої гімнастики. навчу відчувати своє тіло і робити його сильнішим!
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Андрій
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Персональний онлайн-фітнес тренер з 8-річним досвідом. створюю індивідуальні програми тренувань з урахуванням ваших цілей, особливостей і побажань.
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Марі
Хмельницький & онлайн- Супер-репетитор
Тренерка з пілатесу, барре та функціонального тренування. рухаємось без болю, а з результатом
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Олександр
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Професійний фізичний терапевт, тренер, досвід 13 років, профільна освіта, персональний підхід, 1000+ задоволених клієнтів. онлайн, офлайн, дистанційне ведення, написання програм тренувань.
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Ольга
Гореничі & онлайн- Супер-репетитор
Діюча спортсменка. онлайн-тренер вже 7 років. персональні програми. допоможу подолати власні межі не виходячи з дому! :)
- 800₴/год
-
![teacher_picture]()
Anna
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Я-anna majskaya,тренер з функціонального тренінгу та стретчингу. моя мета-показати,що регулярні тренування можуть бути простими,ефективними й такими,що реально під силу кожній. чекаю саме на тебе.
- 1200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Олексій
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Чемпіон світу та європи (10+ років досвіду). треную підлітків та дорослих будь-якого рівня. допомагаю схуднути, набрати м'язову масу, покращити координацію, поставу та силові показники.
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Сергій
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Персональний тренер. фізіотерапевт. 19 років досвіду. робота з дизбалансом і хронічним болем в тілі. відновлення після травм. тренування trx та з власною вагою. силові тренування в тренажерному залі.
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Анна
Дніпро & онлайн- Топ-репетитор
Фітнес тренер з фармацевтичною освітою, сертифікований тренер зі стретчингу, barre та пілатесу. з моїми тренуваннями ви покращите поставу, зменшите біль і скутість у спині, зробите тіло більш підтягну
- 750₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Rostyslav
Katowice & онлайн- Супер-репетитор
Персональний тренер з україни,проводжу персональні тренування онлайн та офлайн.сертифікований спеціаліст в сфері спорту,закінчив курси функціонального тренінгу,інструктор тренажерного залу,петлі trx.п
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Александр
Одеса & онлайн- Топ-репетитор
Сертифікований фітнес-тренер: схуднення, рекомпозиція та набір м’язів без виснажливих дієт. персональна програма й онлайн-супровід до результату
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Василь
Одеса & онлайн- Топ-репетитор
Фітнес наставник з медичною освітою . працюю онлайн і завжди поруч . допомогаю стати кращою версією себе!.
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Поліна
Харків & онлайн- Топ-репетитор
Сертифікована інструкторка з класичного пілатесу та легкого стретчінгу, індивідуальний підхід до кожної та м'яка реабілітація! персональні та міні-групові тренування, онлайн
- 550₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Євгенія
& онлайн- Топ-репетитор
Я фітнес-тренер із вищою педагогічною освітою у сфері фізичного виховання та фітнесу й трирічним досвідом роботи.розроблю для вас індивідуальну програму тренувань та харчування.
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Євгенія
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Бакалавр фіз.культури і спорту, кмс з академічного веслування, масажист, яка пропонує тобі стати сильнішою, стрункішою та головне - здоровішою, завдяки комлексному підходу з моєї сторони))
- 350₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Іванна
Рівне & онлайн- Топ-репетитор
Професійна повітряна артистка міжнародних шоу, хореограф і дипломований тренер зі стретчингу, barre та pilates. допоможу зробити ваше тіло сильнішим, гнучкішим і здоровішим.
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![teacher_picture]()
Назар
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Онлайн фітнес-тренер з 7-річним досвідом. проводжу онлайн-тренування — силові, функціональні та кардіо. працюю з групами та індивідуально, допомагаю досягати результату відповідно до поставленої цілі
- 300₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів фітнес




















