1ий урок безкоштовно
Адресу електронної пошти та номер телефону Данило перевірено.
Данило
- Тариф 400₴
- Відповідь 1 год
400₴
Забронювати урок
1ий урок безкоштовно
- Фітнес
- Бодібілдинг
- ЛФК
- Гімнастика
- Street workout
Досвід понад 15-ти років у сфері тілобудови та спорту. Натуральний тренінг. Освіта: фізична терапія, ерготерапія, ЛДУФК Розуміння процесів набору м'язевої маси, зменшенню жирового об'єму, покращенню
- Фітнес
- Бодібілдинг
- ЛФК
- Гімнастика
- Street workout
Місце проведення уроку
-
У репетитора Данило : Львів
- онлайн
-
У вас вдома : виїзд на відстань 20 км з Львів
-
Про репетитора Данило
Натуральна форма, досвід понад 15-ти років у сфері тілобудови та спорту.
Розуміння процесів набору м'язової маси, зменшенню жирового об'єму, покращенню силових показників
Освіта: Фізична терапія, ерготерапія 227
Львівський державний університет фізичної культури імені Івана Боберського
Займаюсь фітнесом та спортом усе свідоме життя, однак у 2022 через несприятливі обставини скинув вагу до 44-рьох кілограм, втративши більшість м'язової маси.
Хорошу форму набрав вже вже за пів року за допомогою спорт площадки. Результат за два роки на останньому фото, без спортивного залу.
До цієї ситуації та у подальшому відвідував спортивний зал, однак більшість тренувань відбувались на спорт майданчиках з чи без інвентарю
Присутній досвід тренерської діяльності у реабілітаційних центрах та у спортзалі
Пропоную науковий та індивідуальний підхід відповідно вашому запиту: набір м'язової маси / схуднення
Треную як онлайн так і вживу в залі який ви відвідуєте / площадці / удома
Ціни:
1 год тренувань наживо - 400 грн + доїзд 100 грн
1 год тренувань офлайн - 400 грн
Переглянути більше
Інформація про урок
- Всі рівні
- англійська
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
англійська
українська
1. Визначаємо головну мету тренувань та проміжні цілі
2. Формуємо програму тренувань відповідно вашим цілям, анатомічним особливостям та вподобанням
3. Підбираємо засоби: вправи, тренажери, узгоджуємо час та періодичність занять
4. Контролюємо прогрес та за необхідності вносимо зміни у програму тренування
Переглянути більше
Тарифи
Тариф
- 400₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 2000₴
- 10 год: 4000₴
Виїзд на уроки
- + 100₴
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Данило та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 30хв
онлайн
- 400₴/год
Інші репетитори Фітнес
-
![]( "teacher_picture")
Андрій
Львів & онлайн- Новачок
Привіт! я – андрій білий, тренер-реабілітолог, фітнес-експерт із 7-річним досвідом у персональних тренуваннях. допомагаю людям відновлювати здоров’я, знижувати вагу та досягати бажаної форми без стрес
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Nana
Київ & онлайн- Амбасадор
Багаторічний досвід у сфері фітнесу та роботи з тілом. проводжу онлайн тренування для жінок 18-60 років, де головна мета — здоровий рух, гарне самопочуття та регулярність без виснаження.
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Анна
Київ & онлайн- Амбасадор
Привіт. мене звати аня. я кандидат у майстри спорту з художньої гімнастики. навчу відчувати своє тіло і робити його сильнішим!
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Андрій
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Персональний онлайн-фітнес тренер з 8-річним досвідом. створюю індивідуальні програми тренувань з урахуванням ваших цілей, особливостей і побажань.
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Марі
Хмельницький & онлайн- Супер-репетитор
Тренерка з пілатесу, барре та функціонального тренування. рухаємось без болю, а з результатом
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Олександр
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Професійний фізичний терапевт, тренер, досвід 13 років, профільна освіта, персональний підхід, 1000+ задоволених клієнтів. онлайн, офлайн, дистанційне ведення, написання програм тренувань.
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Ольга
Гореничі & онлайн- Супер-репетитор
Діюча спортсменка. онлайн-тренер вже 7 років. персональні програми. допоможу подолати власні межі не виходячи з дому! :)
- 800₴/год
-
![]( "teacher_picture")
Anna
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Я-anna majskaya,тренер з функціонального тренінгу та стретчингу. моя мета-показати,що регулярні тренування можуть бути простими,ефективними й такими,що реально під силу кожній. чекаю саме на тебе.
- 1200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Олексій
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Чемпіон світу та європи (10+ років досвіду). треную підлітків та дорослих будь-якого рівня. допомагаю схуднути, набрати м'язову масу, покращити координацію, поставу та силові показники.
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Сергій
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Персональний тренер. фізіотерапевт. 19 років досвіду. робота з дизбалансом і хронічним болем в тілі. відновлення після травм. тренування trx та з власною вагою. силові тренування в тренажерному залі.
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Анна
Дніпро & онлайн- Топ-репетитор
Фітнес тренер з фармацевтичною освітою, сертифікований тренер зі стретчингу, barre та пілатесу. з моїми тренуваннями ви покращите поставу, зменшите біль і скутість у спині, зробите тіло більш підтягну
- 750₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Rostyslav
Katowice & онлайн- Супер-репетитор
Персональний тренер з україни,проводжу персональні тренування онлайн та офлайн.сертифікований спеціаліст в сфері спорту,закінчив курси функціонального тренінгу,інструктор тренажерного залу,петлі trx.п
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Александр
Одеса & онлайн- Топ-репетитор
Сертифікований фітнес-тренер: схуднення, рекомпозиція та набір м’язів без виснажливих дієт. персональна програма й онлайн-супровід до результату
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Василь
Одеса & онлайн- Топ-репетитор
Фітнес наставник з медичною освітою . працюю онлайн і завжди поруч . допомогаю стати кращою версією себе!.
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Євгенія
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Кмс з академічного веслування, бакалавр фіз.культури і спорту, масажист, яка пропонує тобі стати сильнішою, стрункішою та головне - здоровішою, завдяки комлексному підходу ))
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Поліна
Харків & онлайн- Топ-репетитор
Сертифікована інструкторка з класичного пілатесу та легкого стретчінгу, індивідуальний підхід до кожної та м'яка реабілітація! персональні та міні-групові тренування, онлайн
- 550₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Євгенія
& онлайн- Топ-репетитор
Я фітнес-тренер із вищою педагогічною освітою у сфері фізичного виховання та фітнесу й трирічним досвідом роботи.розроблю для вас індивідуальну програму тренувань та харчування.
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Іванна
Рівне & онлайн- Топ-репетитор
Професійна повітряна артистка міжнародних шоу, хореограф і дипломований тренер зі стретчингу, barre та pilates. допоможу зробити ваше тіло сильнішим, гнучкішим і здоровішим.
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Назар
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Онлайн фітнес-тренер з 7-річним досвідом. проводжу онлайн-тренування — силові, функціональні та кардіо. працюю з групами та індивідуально, допомагаю досягати результату відповідно до поставленої цілі
- 300₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Анна
Дніпро & онлайн- Новачок
Сертифіцирований тренер з фітнесу,стрэйчингу,обожнюю спорт,допоможу отримати красиву фігуру та здорове тіло.мені подобається займатись з людьми ,треную дорослих і дітей.даю помірне навантаження.
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів фітнес
