1ий урок безкоштовно
Профіль Анастасія та його контактні дані були перевірені нашими експертами
Анастасія
- Тариф 550₴
- Відповідь 24 год
-
Кількість запитів1
Кількість студентів, яких Анастасія підтримав/-ла з моменту появи на Superprof
Кількість студентів, яких Анастасія підтримав/-ла з моменту появи на Superprof
550₴
Забронювати урок
1ий урок безкоштовно
- Фітнес
- Стретчінг
- Бодібілдинг
- ЛФК
- Післяродовий фітнес
Анастасія спеціаліст з реабілітації та відновлення | Тренер з бігу та силових тренувань з 10-річним досвідом у спорті. Маю вищу спортивну освіту та практикуючий фахівець у сфері реабілітації.
- Фітнес
- Стретчінг
- Бодібілдинг
- ЛФК
- Післяродовий фітнес
Місце проведення уроку
- онлайн
-
У вас вдома : виїзд на відстань 20 км з Яворів
Про репетитора Анастасія
Маю професійний спортивний бекграунд — багато років займалася легкою атлетикою, що сформувало глибоке розуміння руху, навантажень та відновлення. Працюю на стику фізичної терапії та тренувального процесу.
Додаткова освіта:
- Курси з фізичної та мануальної терапії суглобів.
- Реабілітаційна практика в ортопедії та травматології при контрактурах верхніх та нижніх кінцівок.
- Нейрореабілітація. 4 модулі (цілеорієнтовна терапія та клінічне мислення, нейропластичність, специфіка обстежень)
- Тренінг з високоінтенсивного інтервального тренування.
- Тренінг з першої домедичної допомоги від Червоного Хреста.
(подальший розвиток триває)
Переглянути більше
Інформація про урок
- Всі рівні
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
українська
Допомагаю людям:
- відновитися після травм та перевантажень
- зменшити біль у спині, суглобах, шиї
- покращити мобільність, силу та контроль тіла
- безпечно повернутися до тренувань або активного життя
- знаю як почати бігати з 0 без травм та досягти високих результатів
- безпечний фітнес з максимальним результатом
Провожу індивідуальні онлайн-заняття, адаптовані під рівень підготовки, стан здоров’я та цілі клієнта. У роботі роблю акцент на техніку руху, поступове навантаження та довготривалий результат, а не швидкі рішення.
Переглянути більше
Тарифи
Тариф
- 550₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 2750₴
- 10 год: 5500₴
онлайн
- 550₴/год
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Анастасія та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 1год
Інші репетитори Фітнес
Анна
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Андрій
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Марі
Хмельницький & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Anna
Київ & онлайн
- 1200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Ольга
Київ & онлайн
- 800₴/год
Олександр
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Rostyslav
Katowice & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Василь
Одеса & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Поліна
Харків & онлайн
- 550₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Сергій
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Снєжана
Київ & онлайн
- 650₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Назар
Київ & онлайн
- 300₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Дніпро & онлайн
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Nana
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Inga
Київ & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Євгенія
& онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Назар
Львів & онлайн
- 450₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Володимир
Харків & онлайн
- 100₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Євгенія
Київ & онлайн
- 350₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Єлизавета
Одеса & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів фітнес
