1ий урок безкоштовно
Адресу електронної пошти та номер телефону Сергей перевірено.
Сергей
- Тариф 1000₴
- Відповідь 1 год
1000₴
Забронювати урок
1ий урок безкоштовно
- Хатха-йога
Йога для здоровья. Для любого уровня подготовленности. Системный подход. Опыт преподавания 17 лет.
- Хатха-йога
Місце проведення уроку
Рекомендовано
Сергей вчитель, якого цінує його оточення. Його рекомендували за надійність,чудові методи навчання та якість уроків. Гарний вибір для впевненого прогресу.
Про репетитора Сергей
Йогу начал осваивать с 2005 года, чтобы улучшить свое здоровье. C 2009 года провожу групповые и персональные тренировки.
На занятиях традиционные практики йоги совмещаю с элементами йогатерапии и лечебной физкультуры. Использую оздоровительные последовательности упражнений для позвоночника. Стараюсь объяснить как подстроить тренировочную последовательность упражнений под возможности каждого присутствующего на занятии, поэтому занятия будут одинаково полезны людям с разным уровнем подготовки
Переглянути більше
Інформація про урок
- Всі рівні
- російська
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
російська
українська
Чтобы быть здоровым и жить без боли нужен системный подход: физические упражнения, дыхание, питание и режим сна.
На занятиях мы делаем физические упражнения, правильно дышим. Наблюдение за телом и дыханием позволяет мозгу отдохнуть от потока информации. Я объясняю как подстроить упражнения под возможности своего тела и получить максимальную пользу от занятий
Переглянути більше
Рекомендації
Рекомендації належать родичам та знайомим репетитора
4
Займаюся йогою з Сергієм вже 10 років. Через війну і переїзд довелося спробувати інших тренерів, але ніхто не сподобався так, як він. Вирішила все одно займатися з ним, хоч і в онлайні. Він дбає про індивідуальні потреби і враховує особливості тіла кожного учня.
З Сергієм займаюся йогою майже 20 років, хто до нього прийшов- інших викладачів не шукає, Сергій відданий своїй справі, уважний до учнів, дуже прискіпливо підбирає вправи для кожного, щоб практика принесла максимальну користь та покращувала фізичний та моральний стан учня, незалежно від його віку🦾
Дуже задоволений заняттями з Сергієм. Професіонал із великої літери: все чітко, без зайвої води. При цьому атмосфера легка й дружня, без напруги. Після кожної практики — бадьорість і ясність у голові. Рекомендую без вагань!
Привіт! Я Лідія. Маю чудовий досвід практик хатха-йоги з Сергієм вже понад 6 років. Заняття були як оф-лайн в студії так і он-лайн в будь -якій точці світу. Усі вправи які дає Сергій доступні, зрозумілі. Сергій вміло доступно пояснює асани і концентрує увагу для більшої ефективності.
Після кожного тренування завжди відчувається легкість, спокій і зарад енергії.
Вдячна за професіоналізм та уважність!!
Дуже рекомендую !!!Показати більше рекомендацій
Переглянути більше
Тарифи
Тариф
- 1000₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 5000₴
- 10 год: 10000₴
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Сергей та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 1год
онлайн
- 1000₴/год
Інші репетитори Хатха-йога
-
![]( "teacher_picture")
Vadim
Київ & онлайн- Новачок
Практикую аштанга йогу 15 років, засновник проекту kyiv sunrize yogas, навчався в індіі
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Ліка
Київ & онлайн- Новачок
Дипломований тренер-універсал викладаю більше 17 років. свої методики та програми. підхід під рівень та потреби учня.
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Aumyogalife
Київ & онлайн- Новачок
Я, катерина яблонська, — викладач йоги з понад 9-річним досвідом. моя особиста практика триває вже 18 років.моя мета — змінити якість поточного стану організму, дати відчути на собі, як працює принцип
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Юлія
Вишгород- Новачок
Сертифікований інструктор з fly йоги, хатха-йоги з медичною освітою. тренер зі стретчингу.
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Daryna
& онлайн- Супер-репетитор
Online yoga classes. reconnect with yourself through movement and breath
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Альона
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Я альона щербань, сертифікована тренерка з хатха-йоги з понад 10-річним досвідом викладання, проводжу заняття з йоги в києві та онлайн. допоможу безпечно почати займатися йогою, позбутися болю в спині
- 1800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Єна
Запоріжжя & онлайн- Топ-репетитор
Я не великий гуру — лише викладаю, що знаю і постійно навчаюсь. практики прості і доступні, без усіляких захмарностей. вам не треба мати ніякої підготовки для практики, лише килимок і трохи часу
- 300₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Ірина
Черкаси & онлайн- Топ-репетитор
Сертифікований викладач хатха-йоги школи олени бакай “sense” rys 200 та yoga therapy 1 рівень, adhoyoga ryt 200 (методика юрія сулика).
- 650₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Сніжана
Тернопіль & онлайн- Топ-репетитор
Уже більше року я поринула у світ йоги. викладаю хатха-йогу онлайн для початківців і практиків, які хочуть покращити самопочуття, розвинути гнучкість, силу та баланс. на моїх заняттях ми поєднуємо аса
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Taras
Львів & онлайн- Топ-репетитор
Аштанга йога, хатха йога, цигун, тайчі та кунгфу, від початкового рівня до профісонала. навчаю онлайн у зручний для вас час, а також наживо у львові
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Анна
Чернівці & онлайн- Новачок
Привіт, я аня! хочу запропонувати тобі впустити в своє життя йогу і подивитись, як воно зміниться. для мене йога - це простір, де можна віднайти себе справжнього. під час практик ми працюємо з свідомі
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Kate
Одеса & онлайн- Топ-репетитор
Викладаю йогу онлайн 3 рази на тиждень пн, пт 20:00 нд 10:00 тематичні практики , поанаями та медитації.
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Juliette_
Київ & онлайн- Топ-репетитор
Індивідуальні заняття з йоги.більше 8 років практики.хатха-йога ,медитації та цікаві практики індивідуально підібрані саме під вас.
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Sofia
Одеса & онлайн- Новачок
Сертифікований інструктор з active yoga. студентка медичного університету. познайомлю з динамічною практикою йоги
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Tetiana
Київ & онлайн- Новачок
Йога для тіла та свідомості | сертифікований викладач навчалася в індії та практикувала в києві за методикою ішвари-йоги. подорожую та викладаю йогу онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Анна
Черкаси & онлайн- Новачок
Йога, яка змінює не лише тіло, а й стан душі я - анна, сертифікований інструктор з хатха-йоги. запрошую на онлайн заняття початківців і тих, хто хоче повернути собі легкість, спокій та енергію.
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Тетяна
Київ & онлайн- Новачок
Викладач йоги, навчалась в індії, досвід більше 8 років. буду рада провести практику для новачків онлайн або офлайн.
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
![]( "teacher_picture")
Emilie
Nice & онлайн- Топ-репетитор
Йога, що адаптується до вас, з добротою та гарним настроєм (yin yoga, hatha yoga, йога для літніх, пранаяма)
- 3029₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів хатха-йога
