Emilie - тренер з йоги - Nice
1ий урок безкоштовно
Emilie - тренер з йоги - Nice

Профіль репетитора Emilie та його контактні дані пройшли перевірку.

Emilie

  • Тариф 2905₴
  • Відповідь 24 год
  • Кількість запитів

    Кількість студентів, яких Emilie підтримав/-ла з моменту появи на Superprof

    2

    Кількість студентів, яких Emilie підтримав/-ла з моменту появи на Superprof

Emilie - тренер з йоги - Nice
  • 5 (8 відгуків)

2905₴

1ий урок безкоштовно

Забронювати урок

1ий урок безкоштовно

1ий урок безкоштовно

  • Йога
  • Хатха-йога

Йога, що адаптується до вас, з добротою та гарним настроєм (Yin Yoga, Hatha Yoga, йога для літніх, Прана­яма)

  • Йога
  • Хатха-йога

Місце проведення уроку

Рекомендовано

Emilie вчитель, якого цінує його оточення. Її рекомендували за надійність,чудові методи навчання та якість уроків. Гарний вибір для впевненого прогресу.

Про репетитора Emilie

Привіт, я Емілі, викладачка йоги, спеціалізуюся на Yin Yoga, захоплююсь анатомією й фізіологією тіла, а також багатством філософії йоги. Мій підхід доброчинний, натхненний та індивідуальний: я пропоную заняття, адаптовані саме для вас, відповідно до вашого ритму і стану сьогодні.

Я проводжу індивідуальні заняття з Yin Yoga, Hatha Yoga, йоги для літніх людей і м’якого Пранаяма в Ніцці, Каннах і Монако — офлайн і онлайн.

Понад 3 роки я пропоную йогу, адаптовану для літніх людей в рамках Активної Фізичної Адаптації; заняття можуть проходити на стільці або починатися зі стільця з переходом до стоячих асан. Практика м’яка і спрямована на відновлення рухливості, балансу та впевненості.

Я також є тренеркою з Yin Yoga у 200‑годинній програмі La Bulle Formation в Ніцці і регулярно продовжую навчання в таких напрямках, як філософія йоги, ендометріоз, дихання, усвідомленість і зв'язок між диханням та тазовим дном.

Пропоную безпечну 30‑хвилинну вступну зустріч по Zoom безкоштовно, щоб познайомитися та обговорити ваші побажання та потреби.

Мови:
Французька – Англійська – Італійська – Бразильська португальська – Я вчу російську

Ціни онлайн та офлайн:
• 1 година: 50 €
• 1,5 години: 60 €

Основні тренінги:
• Yin Yoga – Functional & Anatomical Approach, з Sebastian Pucelle & Murielle Burellier (With Yin Yoga)
• Yin Yoga & Traditional Chinese Medicine, з Sebastian Pucelle & Murielle Burellier
• Yin Yoga – Meditation & Philosophy, з Sebastian Pucelle & Murielle Burellier
• Йога, адаптована до ендометріозу, з Aurélie Maire
• Mindfulness Self‑Compassion (MSC), з Patricia Christin & Carine Gauthier

Додаткові тренінги та воркшопи:
• Anatomy for Yoga – Paul Grilley
• Розуміння синдрому гіпервентиляції – La Bulle Formation
• TCTSY (Trauma‑Sensitive Yoga для ПТСР) – The Yoga Clinic, Alexandra Cat
• Demystifying Arthritis and Joint Health – Andrew McGonigle
• Teaching Yoga to Weightlifting Athletes – Yoga Medicine
• The Sound of Yoga (Мантри) – The Samadhi Collective
• Гармонійний спів – Olivier Demouth (Terre Étoilée)

Переглянути більше

Інформація про урок

  • Початковий рівень
  • Середній рівень
  • Просунутий рівень
  • рівні :

    Початковий рівень

    Середній рівень

    Просунутий рівень

  • українська

Мови, якими доступний цей урок :

українська

А що як йога почалася би саме там, де ви зараз?
Чи ви новачок, літня людина, шукаєте спокою або просто цікаві – я пропоную персоналізовані уроки йоги, засновані на уважності та повазі до кожної людини.

Я пропоную:
Yin Yoga: щоб сповільнитися, ніжно відновити зв’язок і розслабити напругу.

Hatha Yoga: баланс між сили і релаксом.

Йога для літніх: навіть на стільці, щоб повернути рухливість, рівновагу і впевненість у тілі.

Ніжна Pranayama: техніки дихання для заспокоєння розуму, управління стресом і розвитку ясності – також інтегруються в усі інші заняття.

Філософія йоги: подається просто, живо, недогматично, щоб, якщо бажаєте, інтегрувати її в повсякденне життя (поєднана у всіх заняттях або на запит; можна присвятити кілька занять).

Я розмовляю французькою, англійською, італійською, бразильською португальською, і вчу російську, тому заняття можуть проходити мовою вашого вибору!

Ціни онлайн та офлайн:
1 год: 50 €
1 год 30 хв: 60 €

Мій підхід – доброзичливий, без тиску і завжди чуйний до ваших поточних потреб. Йога – це не змагання, а дослідження.

Зателефонуйте мені для першої розмови: обговоримо ваші очікування і побудуємо практику, яка вам підходить.

Переглянути більше

Тарифи

Тариф

  • 2905₴

Тариф за пакет уроків

  • 5 год: 14523₴
  • 10 год: 29047₴

онлайн

  • 2905₴/год

безплатні уроки

Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Emilie та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.

  • 30хв

Деталі

Ціни онлайн та офлайн:
• 1 година: 50 €
• 1,5 години: 60 €

Мови:
Французька – Англійська – Італійська – Бразильська португальська – Я вчу російську

Інші репетитори Йога

  • Анна

    Київ & онлайн

    4.9 (5 відгуків)
    • 350₴/год
  • Снєжана

    Київ & онлайн

    5 (2 відгуки)
    • 650₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Єна

    Запоріжжя & онлайн

    5 (4 відгуки)
    • 250₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Анна

    Чернівці & онлайн

    5 (1 відгук)
    • 800₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Irina

    Харків & онлайн

    Новачок
    • 450₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Анатолий

    Харків & онлайн

    Новачок
    • 1₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Tetiana

    Івано-Франківськ & онлайн

    Новачок
    • 500₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Вероніка

    Київ & онлайн

    Новачок
    • 200₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Vadim

    Київ & онлайн

    Новачок
    • 400₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Tetiana

    Київ & онлайн

    Новачок
    • 450₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Тетяна

    Київ & онлайн

    Новачок
    • 500₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Neelesh

    New Delhi, Індія & онлайн

    4.9 (20 відгуків)
    • 939₴/год
  • Anastasiia

    Costa da Caparica, Португалія & онлайн

    5 (4 відгуки)
    • 2422₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Oleksandra

    Verona, Італія & онлайн

    Новачок
    • 727₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Переглянути репетиторів
    йога