Ірина - тренер з йоги - Черкаси
1ий урок безкоштовно
Ірина - тренер з йоги - Черкаси

Профіль репетитора Ірина та його контактні дані пройшли перевірку.

Ірина

  • Тариф 650₴
  • Відповідь 24 год
  • Кількість запитів

    Кількість студентів, яких Ірина підтримав/-ла з моменту появи на Superprof

    3

    Кількість студентів, яких Ірина підтримав/-ла з моменту появи на Superprof

Ірина - тренер з йоги - Черкаси
  • 5 (3 відгуки)

650₴

1ий урок безкоштовно

Забронювати урок

1ий урок безкоштовно

1ий урок безкоштовно

  • Йога
  • Хатха-йога
  • Віньяса йога
  • Йога-нідра
  • Інь-йога

Сертифікований викладач хатха-йоги школи Олени Бакай “Sense” RYS 200 та Yoga Therapy 1 рівень, ADHOyoga RYT 200 (методика Юрія Сулика).

  • Йога
  • Хатха-йога
  • Віньяса йога
  • Йога-нідра
  • Інь-йога

Місце проведення уроку

    • У репетитора Ірина : Черкаси

    • онлайн
    • У вас вдома : виїзд на відстань 5 км з Черкаси

Рекомендовано

Ірина вчитель, якого цінує його оточення. Її рекомендували за надійність,чудові методи навчання та якість уроків. Гарний вибір для впевненого прогресу.

Про репетитора Ірина

Мені 44 роки, я прийшла в йогу після травми, та проблем зі суглобами. Крок за кроком, через дихання, увагу й рух, я повернула собі тіло та життя. Йога стала моєю терапією, натхненням і любов’ю. Тепер я сертифікований викладач хатха-йоги (Sense, Олени Бакай)  та йога-терапевт з напрямків постава, сколіоз, болі в попереку, плоскостопість і hallux valgus, а також маю сертифікацію AdhoYoga (школа Юрія Сулика) і ділюся знаннями, щоб підтримувати інших, та показати, що меж не існує і, що Йога — це не про вік, шпагати чи лотос, це про шлях до себе, про вміння слухати тіло, приймати свої межі й поступово відкривати силу зсередини. Моє завдання — допомогти людям пізнати своє тіло, розкрити його потенціал і навчитися жити з легкістю та гармонією.

Переглянути більше

Інформація про урок

  • Всі рівні
  • українська

Мови, якими доступний цей урок :

українська

Моя практика поєднує класичну хатху, сучасну біомеханіку руху та уважне ставлення до тіла, а для тих хто любить силову йогу, я пропоную Adhoyoga — це йога сили через усвідомленість. У своїй методиці я спираюся на: точну відбудову асан через роботу з опорою та свідомим диханням; біомеханічне розуміння тіла — щоб уникати травм і розкривати потенціал; практики для розслаблення нервової системи (шавасана, пранаями, звукотерапія)

Переглянути більше

Тарифи

Тариф

  • 650₴

Тариф за пакет уроків

  • 5 год: 3000₴
  • 10 год: 5500₴

безплатні уроки

Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Ірина та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.

  • 30хв

онлайн

  • 500₴/год

Деталі

Онлайн 650 грн. за 1,5 години заняття

Відео Ірина

Інші репетитори Йога