Адресу електронної пошти та номер телефону Ладислава перевірено.
Ладислава
- Тариф 450₴
- Відповідь 1 год
450₴
Переглянути репетиторів стретчінг
На жаль, цей репетитор зараз недоступний
- Стретчінг
- Гімнастика
Випускниця Київської муніципальної академії, повітряна гімнастка,тренер з стретчингу, закохаю тебе в розтяжку
- Стретчінг
- Гімнастика
Місце проведення уроку
-
У репетитора Ладислава : Полтава
- онлайн
-
Про репетитора Ладислава
Обожнюю свою професію,а також навчати чомусь новому інших, тому зостався це з'єднати та допомагати іншим, стати гнучкими, зоровими, та гарними, зі мною ти поринеш в світ стретчингу, та переконаєшся,що це цікаво та зовсім нескладно, так як навантаження розподіляються для кожного рівня
Переглянути більше
Інформація про урок
- Всі рівні
- російська
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
російська
українська
Стретчинг ─ це про гнучкість, рухливість та еластичність. Вправи на розтяжку стануть ефективною профілактикою розтягнень і вивихів, з їхньою допомогою ви досягнете гармонії із власним тілом, прислухаєтеся до потреб організму і станете здоровішим.
Кому потрібен стретчинг?
Заняття стретчингом потрібні всім, тут немає вікових обмежень, навпаки ─ для людей 50+ сети на розтяжку бажано включати в щоденний комплекс фізичних вправ. Це допоможе тілу довше залишатися в тонусі.
Стретчинг традиційно вважається напрямом для жінок ─ чоловіки рідко вибирають його, віддаючи перевагу «класичним» вправам із залізом. Однак займатися розтяжкою варто для поліпшення загальної функціональності та зняття «скутості» м'язів незалежно від статі.
Переглянути більше
Тарифи
Тариф
- 450₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 2250₴
- 10 год: 4500₴
онлайн
- 200₴/год
Інші репетитори Стретчінг
Андрій
Київ & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Ольга
Гореничі & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Nana
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Anna
Київ & онлайн
- 1200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Римма
Київ & онлайн
- 350₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Василь
Одеса & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Поліна
Харків & онлайн
- 550₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Снєжана
Київ & онлайн
- 650₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Дніпро & онлайн
- 750₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Дніпро & онлайн
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Inga
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Євгенія
& онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анастасія
Стрий & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Євгенія
Київ & онлайн
- 350₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Кейт
Миколаїв & онлайн
- 300₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Єлизавета
Одеса & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Катерина
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Тетяна
Одеса
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Ірина
Харків & онлайн
- 450₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів стретчінг
