Пропоную заняття, які поєднують пілатес, Хаду, йогу та стретчинг. Знімаємо напругу в шиї й попереку, покращуємо рухливість, гнучкість і зміцнюємо м’язи. Підходить для будь-яко рівня підготовки.

Чудовий тренер, займаюся у неї. Майстер своєї справи.

Займаюся пілатесом з Риммою вже тривалий час і дуже рада, що знайшла саме її. Мені 55 років, я не спортсменка, і ніколи не була. Більш того, зарядка для мене - це каторга. Але багато працюю за комп’ютером, тому важливо, щоб навантаження було) Римма - це для мене оптимальний варіант. За годину ми встигаємо пропрацювати всі групи м'язів. Після занять відчуваю легкість у спині та в голові, тіло стає більш рухливим. Рекомендую