1ий урок безкоштовно
Адресу електронної пошти та номер телефону Lana перевірено.
Lana
- Тариф 1000₴
- Відповідь 1 год
1000₴
Забронювати урок
1ий урок безкоштовно
- Фітнес
- Стретчінг
- Пілатес
- Гімнастика
- Аеробіка
Майстер спорту з гімнастики навчає стретчингу, пілатесу, барре та здоровій поставі з індивідуальним підходом онлайн
- Фітнес
- Стретчінг
- Пілатес
- Гімнастика
- Аеробіка
Місце проведення уроку
-
У репетитора Lana : Київ
- онлайн
-
У вас вдома : виїзд на відстань 20 км з Київ
-
Про репетитора Lana
Мене звати Лана, я майстер спорту зі спортивної гімнастики і вже 20 років у світі спорту — від змагань до власного тренерства. Мені подобається бачити, як людина, що прийшла зі скутістю чи болем у спині, за кілька занять починає рухатись вільно і впевнено. Викладання для мене — це не просто робота, а можливість передати досвід, який я сама здобувала роками, і допомогти іншим відчути своє тіло по-новому.
Переглянути більше
Інформація про урок
- Всі рівні
- російська
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
російська
українська
Кожне заняття я будую індивідуально — під твій рівень, ціль і будь-які обмеження чи травми. Викладаю стретчинг, пілатес, барре та вправи для здорової спини і постави, поєднуючи це з 20-річним досвідом у спортивній гімнастиці та власною тренерською методикою. Замість зайвої теорії — фокус на правильній техніці й поступовому прогресі без болю. Я особисто навчила понад 750 учнів, офлайн і онлайн, і завжди адаптую програму під конкретну людину, а не працюю за шаблоном.
Переглянути більше
Тарифи
Тариф
- 1000₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 5000₴
- 10 год: 10000₴
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Lana та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 1год
онлайн
- 1000₴/год
Відео Lana
Інші репетитори Фітнес
Катерина
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Андрій
Київ & онлайн
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Inga
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олександр
Київ & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Поліна
Київ & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олег
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олексій
Київ & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олександр
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Viktor
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Nana
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Андрій
Київ & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Марі
Хмельницький & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Ольга
Гореничі & онлайн
- 800₴/год
Александр
Одеса & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Anna
Київ & онлайн
- 1200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олексій
Київ & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Сергій
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Дніпро & онлайн
- 750₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Rostyslav
Katowice & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів фітнес
