1ий урок безкоштовно
Профіль Поліна та його контактні дані були перевірені нашими експертами
Поліна
- Тариф 700₴
- Відповідь 1 год
-
Кількість запитів4
Кількість студентів, яких Поліна підтримав/-ла з моменту появи на Superprof
Кількість студентів, яких Поліна підтримав/-ла з моменту появи на Superprof
700₴
Забронювати урок
1ий урок безкоштовно
- Фітнес
- Стретчінг
- Пілатес
- TRX
Всім привіт! Мене звати Поліна, я тренерка з стретчингу, пілатесу, трх, функціональні тренування.
- Фітнес
- Стретчінг
- Пілатес
- TRX
Місце проведення уроку
Про репетитора Поліна
Мене звати Поліна, люблю фітнес, люблю робити людей щасливішими та здоровішими! У минулому професійна спортсменка, 14 років присвятила спорту,і вирішила продовжити! Впевнена, що запорука здорового тіла, це сильне та гнучке тіло, без болю, через задоволення та любов до себе!
Не важливо де ви, дома або за кордоном, буду Рада стати вашим тренером)
inst: p.yaad
Tg (Прихована інформація)
Переглянути більше
Інформація про урок
- Всі рівні
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
українська
Всім привіт! Хочу розказати трішки про свій підхід:
Здоров'я на першому місці: Я наголошую на важливості підтримки здорового способу життя, включаючи достатню кількість сну та регулярну фізичну активність.
Індивідуальний підхід: Кожна тренувальна програма розробляється мною з урахуванням індивідуальних потреб та цілей клієнта. Я приділяю увагу тому, щоб вправи відповідали рівню фізичної підготовки та не завдавали шкоди.
Розвиток гнучкості: Я включаю вправи на розтяжку та мобільність у кожне тренування, щоб забезпечити гнучкість і запобігти травмам.
Зміцнення сили: Я використовую різноманітні силові вправи, які допомагають зміцнити м'язи, покращити витривалість та загальну фізичну форму.
Підтримка та мотивація: Я завжди готова підтримати своїх клієнтів, мотивуючи їх досягати нових висот і не здаватися на шляху до мети.
Переглянути більше
Тарифи
Тариф
- 700₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 3500₴
- 10 год: 7000₴
онлайн
- 700₴/год
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Поліна та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 1год
Інші репетитори Фітнес
Андрій
Київ & онлайн
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Victor
Київ & онлайн
- 900₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олександр
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Олександра
Бровари & онлайн
- 390₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Natalia
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Rostyslav
Katowice & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Olha
Гореничі & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Василь
Одеса & онлайн
- 420₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Поліна
Харків & онлайн
- 550₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Марі
Хмельницький & онлайн
- 380₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Снєжана
Київ & онлайн
- 650₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Яна
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Євгенія
& онлайн
- 300₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анастасія
Одеса & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Назар
Львів & онлайн
- 450₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Володимир
Харків & онлайн
- 100₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анастасія
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Аліса
Київ & онлайн
- 550₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Андрій
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів фітнес
