

Ірина
- Тариф 600₴
- Відповідь 1 год

600₴
1ий урок безкоштовно
- Йога
- Хатха-йога
Сертифікований викладач хатха-йоги школи Sense - Олеги Бакай та Adhoyoga - Юрія Сулика. Біомеханічний, безпечний і глибокий підхід до кожного, допоможу розкрити тіло, дихання і баланс.
- Йога
- Хатха-йога
Місце проведення уроку
-
У репетитора Ірина : Київ
- онлайн
-
Про репетитора Ірина
Мені 43 роки, і мій шлях у йогу почався після серйозної травми та операції, коли лікарі сказали, що я вже не зможу ходити без тростини. Але я вирішила шукати інші шляхи — і саме йога, свідомі рухи та глибоке дихання повернули мені можливість жити повноцінно. Завдяки практиці я навчилася відчувати своє тіло, збільшила рухливість суглобів і зрозуміла, що йога — це не просто фізичні вправи, а шлях до внутрішнього відновлення та сили, коли ти вчишся відчувати та контролювати своє тіло та розкривати його потенціал. Тепер кожне заняття для мене — можливість ділитися досвідом, підтримкою й вірою в те, що тіло здатне на більше, ніж ми думаємо. Саме тому я вирішила навчатися професійно, щоб мати змогу ділитися знаннями, підтримкою і натхненням з іншими людьми, які також шукають баланс і здоров’я. Викладання йоги дарує мені справжню радість і відчуття сенсу: бачити, як люди відкривають себе заново, — це найкраща винагорода.
Інформація про урок
- Всі рівні
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
українська
Моя практика — це шлях до себе, до розуміння і відчуття свого тіла. Йога зі мною — не про гнучкість, а про внутрішню рівновагу, легкість і прийняття. Мій підхід ґрунтується на глибокому розумінні біомеханіки, анатомії та енергетики руху. Я навчаю вибудовувати асану зсередини, через усвідомлення опори, дихання та балансу. Такий метод забезпечує безпечну практику, поступовий прогрес і стабільне відчуття тіла в просторі. На моїх заняттях ви навчитесь не боротися з тілом, а чути його, довіряти йому, відкривати спокій і внутрішню стійкість через рух і дихання.
Рекомендації
Рекомендації належать родичам та знайомим репетитора
Ірина- не просто викладач з йоги, а професійний майстер своєї справи і неймовірна людина! Вона вміє глибоко відчути свого учня і дуже швидко знайти вірний підхід.
З тих пір як я відкрив для себе індивідуальні заняття йогою з Іриною, моє життя змінилося: вже за місяць тренувань стало більше ясності та концентрації, відчуття спокою і внутрішньої сили.
Дуже вдячний Вам за Ваші практики, мене вони дуже наповнюють і заряджають енергією! Із радістю продовжую відвідувати наші заняття
Успіхів Вам, сенсей️
Показати більше рекомендацій
Тарифи
Тариф
- 600₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 3000₴
- 10 год: 6000₴
онлайн
- 600₴/год
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Ірина та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 1год
Інші репетитори Йога
Ірина
Київ & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Vadim
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Київ & онлайн
- 400₴/год
Mikhaltsova
Львів & онлайн
- 750₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Снєжана
Київ & онлайн
- 650₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Єна
Запоріжжя & онлайн
- 250₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Чернівці & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Irina
Харків & онлайн
- 450₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Tetiana
Київ & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анатолий
Харків & онлайн
- 1₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Tetiana
Івано-Франківськ & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Aumyogalife
Київ & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Вероніка
Київ & онлайн
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Тетяна
Київ & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Neelesh
New Delhi, Індія & онлайн
- 46₴/год
Emilie
Nice, Франція & онлайн
- 2890₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Oleksandra
Verona, Італія & онлайн
- 722₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів йога