Ірина - тренер з йоги - Київ
1ий урок безкоштовно
Ірина - тренер з йоги - Київ

Профіль Ірина та його контактні дані були перевірені нашими експертами

Ірина

  • Тариф 650₴
  • Відповідь 24 год
  • Кількість запитів

    Кількість студентів, яких Ірина підтримав/-ла з моменту появи на Superprof

    2

    Кількість студентів, яких Ірина підтримав/-ла з моменту появи на Superprof

Ірина - тренер з йоги - Київ
  • 5 (2 відгуки)

650₴

1ий урок безкоштовно

Забронювати урок

1ий урок безкоштовно

1ий урок безкоштовно

  • Йога
  • Хатха-йога

Сертифікований викладач хатха-йоги школи Олени Бакай “Sense” RYT 200 та Yoga Therapy 1 рівень, ADHOyoga (методика Юрія Сулика).

  • Йога
  • Хатха-йога

Місце проведення уроку

Рекомендовано

Ірина вчитель, якого цінує його оточення. Її рекомендували за надійність,чудові методи навчання та якість уроків. Гарний вибір для впевненого прогресу.

Про репетитора Ірина

Мені 44 роки, я прийшла в йогу після травми, та проблем зі суглобами. Крок за кроком, через дихання, увагу й рух, я повернула собі тіло та життя. Йога стала моєю терапією, натхненням і любов’ю. Тепер я сертифікований викладач хатха-йоги (Sense, Олени Бакай)  та йога-терапевт з напрямків постава, сколіоз, болі в попереку, плоскостопість і hallux valgus, а також маю сертифікацію AdhoYoga (школа Юрія Сулика) і ділюся знаннями, щоб підтримувати інших, та показати, що меж не існує і, що Йога — це не про вік, шпагати чи лотос, це про шлях до себе, про вміння слухати тіло, приймати свої межі й поступово відкривати силу зсередини. Моє завдання — допомогти людям пізнати своє тіло, розкрити його потенціал і навчитися жити з легкістю та гармонією.

Переглянути більше

Інформація про урок

  • Всі рівні
  • українська

Мови, якими доступний цей урок :

українська

Моя практика поєднує класичну хатху, сучасну біомеханіку руху та уважне ставлення до тіла, а для тих хто любить силову йогу, я пропоную Adhoyoga — це йога сили через усвідомленість. У своїй методиці я спираюся на: точну відбудову асан через роботу з опорою та свідомим диханням; біомеханічне розуміння тіла — щоб уникати травм і розкривати потенціал; практики для розслаблення нервової системи (шавасана, пранаями, звукотерапія)

Переглянути більше

Тарифи

Тариф

  • 650₴

Тариф за пакет уроків

  • 5 год: 3000₴
  • 10 год: 6000₴

онлайн

  • 350₴/год

безплатні уроки

Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Ірина та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.

  • 30хв

Інші репетитори Йога

  • Vadim

    Київ & онлайн

    Новачок
    • 400₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Iaroslava

    Проліски & онлайн

    5 (12 відгуків)
    • 600₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Mikhaltsova

    Львів & онлайн

    5 (1 відгук)
    • 750₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Єна

    Запоріжжя & онлайн

    5 (4 відгуки)
    • 250₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Sofiia

    Стрий & онлайн

    5 (3 відгуки)
    • 800₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Снєжана

    Київ & онлайн

    5 (2 відгуки)
    • 650₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Анна

    Київ & онлайн

    4.9 (5 відгуків)
    • 400₴/год
  • Анна

    Чернівці & онлайн

    5 (1 відгук)
    • 800₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Kate

    Одеса & онлайн

    5 (2 відгуки)
    • 700₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Juliette_

    Київ & онлайн

    5 (2 відгуки)
    • 700₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Tetiana

    Київ & онлайн

    Новачок
    • 700₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Анатолий

    Харків & онлайн

    Новачок
    • 1₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Оксана

    Львів & онлайн

    Новачок
    • 600₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Aumyogalife

    Київ & онлайн

    5 (1 відгук)
    • 600₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Тетяна

    Київ & онлайн

    Новачок
    • 500₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Emilie

    Nice, Франція & онлайн

    5 (8 відгуків)
    • 3108₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Oleksandra

    Verona, Італія & онлайн

    Новачок
    • 777₴/год
    • 1ий урок безкоштовно
  • Переглянути репетиторів
    йога