Профіль репетитора Darya та його контактні дані пройшли перевірку.
Darya
- Тариф 1400₴
- Відповідь 1 год
1400₴
Переглянути репетиторів йога
На жаль, цей репетитор зараз недоступний
- Йога
- Хатха-йога
- Віньяса йога
Хатха-йога як терапія. Я - Дарʼя, викладаю йогу 12 років, йогівську освіту отримувала: Український Інститут йоги та йогатерапії; European Union of Yoga; класичні Школи в Індії
- Йога
- Хатха-йога
- Віньяса йога
Місце проведення уроку
-
У репетитора Darya : Київ
- онлайн
-
Про репетитора Darya
Моя практика йоги почалась у 18 років та триває вже більше як половина життя. Викладаю 12 років. Веду канал в телеграм
Навчання та професійне удосконалення: інституті Тібетської Медицини (Дармшала, Індія), Українському інституті йоги та йогатерпії (Харків, Україна), школа European Union of Yoga, Школа масажу Інституту травматології та ортопедії (Київ, Україна). На даний час отримую другу психологічну освіту з цікавістю до тілесно-орієнтованої терапії.
Переглянути більше
Інформація про урок
- Всі рівні
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
українська
На своїх уроках навчатиму вас пранаямі (дихальним вправам). Програма вправ та асан буде побудована враховуючи індивідуальні особливості та потреби тіла. В програмі занять "Хатха-йога як терапія" ставлю за мету навчити вас методам саморегуляції, розслабленню та тонізації. Ці тілесні навички - запорука емоційного здоровʼя.
Годинне заняття складається з: практик концентрації уваги та рефлексії (розвитку чутливості), вправи для пропрацювання мʼязових затисків та розвитку мускулатури, пранаями.
Пробне заняття триватиме мінімум 30 хвилин. За цей час ми побудуємо правильну поставу та розберемо короткий комплекс вправ для розігріву. Так я зможу познайомитись з вашим тілом для формування програми, а ви з моїм стилем викладання.
Для онлайн заняття вам потрібен зручний спортивний одяг та килимок (для пробного заняття не є обовʼязковим). Для того, щоб наші заняття були ефективними, я маю вас бачити, тож увімкнена камера обовʼязкова. В деяких випадках для заняття я можу порадити придбати додаткові не дорогі прописи (масажний мʼяч, йога-блок).
Для занять наживо в Києві потрібен лише спортивний одяг. Пропси та килимки є в залі.
Переглянути більше
Тарифи
Тариф
- 1400₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 6500₴
- 10 год: 13000₴
онлайн
- 1400₴/год
Відео Darya
Інші репетитори Йога
Vadim
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Ірина
Київ & онлайн
- 650₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Aumyogalife
Київ & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Iaroslava
Проліски & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Київ & онлайн
- 400₴/год
Mikhaltsova
Львів & онлайн
- 750₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Єна
Запоріжжя & онлайн
- 250₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Sofiia
Стрий & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Снєжана
Київ & онлайн
- 650₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анна
Чернівці & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Kate
Одеса & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Juliette_
Київ & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Tetiana
Київ & онлайн
- 700₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Анатолий
Харків & онлайн
- 1₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Оксана
Львів & онлайн
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Тетяна
Київ & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Emilie
Nice, Франція & онлайн
- 3088₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Oleksandra
Verona, Італія & онлайн
- 772₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів йога
