1ий урок безкоштовно
Профіль Ольга та його контактні дані були перевірені нашими експертами
Ольга
- Тариф 1200₴
- Відповідь 1 год
1200₴
Забронювати урок
1ий урок безкоштовно
- Психологія
- Комунікації
Кандидат психологічних наук, працюю з дітьми та жінками, маю досвід роботи понад 17 років
- Психологія
- Комунікації
Місце проведення уроку
-
У репетитора Ольга : Київ
- онлайн
-
Про репетитора Ольга
Вітаю, мене звати Ольга! Я практикуючий психолог з досвідом понад 17 років.
Моя місія — допомогти вам краще зрозуміти себе, знайти внутрішні ресурси для подолання труднощів та налагодити стосунки з собою і світом.
З чим до мене звертаються?
Я можу бути корисною, якщо ви:
Відчуваєте тривогу, постійну напругу або страхи, що заважають жити.
Застрягли у почутті апатії, вигорання або не розумієте, куди рухатися далі.
Маєте труднощі з самооцінкою, не впевнені у собі, не вмієте відстоювати власні кордони.
Переживаєте складний період у стосунках (з партнером, батьками, дітьми чи колегами).
Проходите через кризу, зіткнулися зі значними змінами, втратою або травматичним досвідом.
Просто відчуваєте, що "щось не так" і хочете покращити якість свого життя.
Що я гарантую як професіонал:
Повна конфіденційність та безпека. Це — основа нашої роботи. Усе, що ви розповідаєте, залишається виключно між нами. Я створюю простір, де вас не засудять, а почують і підтримають.
Науковий підхід. Я не даю "магічних порад". Моя робота базується на перевірених, науково обґрунтованих методах психотерапії [Вкажіть ваш основний метод, напр., КПТ, гештальт, схема-терапія тощо].
Індивідуальна стратегія. Ми не працюємо "за шаблоном". На першій зустрічі ми детально обговоримо ваш запит, і я запропоную стратегію роботи, що підходить саме вам.
Професійна кваліфікація. Я маю [Ваша освіта, напр., "вищу психологічну освіту (магістр...)"] та є [напр., "членом Української Спілки Психотерапевтів"]. Я регулярно проходжу особисту терапію, супервізію та підвищую кваліфікацію.
Що ви отримаєте в результаті нашої роботи?
Моя мета — не "прив'язати" вас до терапії, а дати вам конкретні інструменти для самодопомоги. Ви навчитеся краще розуміти свої емоції, керувати реакціями, будувати здорові стосунки та приймати зважені рішення.
Перший крок — це вже частина рішення.
Не відкладайте своє психічне здоров'я "на потім".
Переглянути більше
Інформація про урок
- Всі рівні
- українська
Мови, якими доступний цей урок :
українська
Мій підхід можна описати трьома словами: діагностика, гнучкість та індивідуалізація.
Діагностика: Перш ніж складати план, я проводжу розмову з клієнтом (і, за потреби, з батьками), щоб зрозуміти не лише рівень знань, але й його емоційний стан. Що йому подобається? Чого він боїться? Який у нього досвід з цим предметом (можливо, негативний, пов'язаний зі шкільним булінгом чи тиском)?
Гнучкість: У мене є рамковий план, що базується на академічних цілях. Але план уроку – це не догма. Якщо я бачу, що клієнт сьогодні втомлений, тривожний або немотивований, ми не будемо "ламати" його через коліно. Ми можемо почати з вправ на зняття напруги, змінити формат роботи на ігровий або просто обговорити, що його турбує. Часто 10 хвилин розмови про почуття економлять годину неефективного "зазубрювання".
Що відрізняє мене від інших психологів?
Я б виділила три ключові відмінності:
Пріоритет безпечного простору. Моя перша і головна мета — створити атмосферу повної довіри та прийняття. В мене на консультації можна помилятися. Можна казати "я не знаю", "я втомився", "мені нудно". Клієнта не засудять, не присоромлять і не будуть порівнювати з іншими. Тільки в стані психологічної безпеки мозок здатний ефективно сприймати нову інформацію.
Робота з "коренем" проблеми. Багато психологів працюють із "симптомом" — низькою оцінкою чи незнанням теми. Я, як психолог, завжди дивлюся глибше. Чому виникла ця проблема? Це прокрастинація через страх невдачі? Синдром дефіциту уваги? Низька самооцінка? Конфлікти з вчителем? Усуваючи причину, а не лише наслідок, ми досягаємо стабільних та довгострокових результатів.
Індивідуалізація: План завжди будується "від клієнта", а не "від програми". Ми рухаємося у тому темпі, який комфортний клієнтові, використовуючи ті методи, які найкраще "заходять" саме їй (візуальні, аудіальні, кінестетичні).
Переглянути більше
Рекомендації
Рекомендації належать родичам та знайомим репетитора
1
Ольга швидко допомогла виправити дефекти мовлення нашого сина. Без будь яких труднощів знайшла підхід і спільну мову з сином. З впевненістю рекомендую всім скористуватися її послугами. Вона чудовий спеціаліст!
Показати більше рекомендацій
Переглянути більше
Тарифи
Тариф
- 1200₴
Тариф за пакет уроків
- 5 год: 6000₴
- 10 год: 12000₴
онлайн
- 1200₴/год
безплатні уроки
Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Ольга та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.
- 1год
Інші репетитори Психологія
David
Київ & онлайн
- 950₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Єлізавета
Київ & онлайн
- 50₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Сергій
Київ & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Алла
Київ & онлайн
- 400₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Христя
Київ & онлайн
- 200₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Євгеній
Київ & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Lara
Київ & онлайн
- 1000₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Юлія
Київ & онлайн
- 300₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Київ
- 150₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Юлия
Київ & онлайн
- 300₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Alina
Київ & онлайн
- 160₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Оксана
Київ
- 600₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Daria
Софіївська Борщагівка & онлайн
- 250₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Віталія
Харків & онлайн
- 500₴/год
Ольга
Суми & онлайн
- 2500₴/год
Олена
Київ & онлайн
- 900₴/год
Анастасія
Київ & онлайн
- 500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Євгенія
Дніпро & онлайн
- 800₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Славолюб-Алан Богач,
Львів & онлайн
- 4500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
Софія
Вінниця & онлайн
- 1500₴/год
- 1ий урок безкоштовно
-
Переглянути репетиторів психологія
