Vlad - спеціаліст зі здоров’я та здорового способу життя - Львів
1ий урок безкоштовно
Vlad - спеціаліст зі здоров’я та здорового способу життя - Львів

Адресу електронної пошти та номер телефону Vlad перевірено.

Vlad

  • Тариф 550₴
  • Відповідь 1 год
Vlad - спеціаліст зі здоров’я та здорового способу життя - Львів

550₴

1ий урок безкоштовно

Забронювати урок

1ий урок безкоштовно

1ий урок безкоштовно

  • Здоров’я та здоровий спосіб життя
  • Здорове харчування
  • Спортивне харчування

Досвідчений спортсмен, КМС та призер чемпіонатів України, навчить основам здорового харчування та допоможе скласти раціон для досягнення результату

  • Здоров’я та здоровий спосіб життя
  • Здорове харчування
  • Спортивне харчування

Місце проведення уроку

Про репетитора Vlad

Як ми будемо працювати:

Моя методика навчання та консультування складається з трьох чітких етапів, які гарантують результат:

Персональна консультація (Zoom-формат):
Ми проводимо детальну відеозустріч, де я спілкуюся з вами особисто. Мені важливо зрозуміти ваші цілі (набір м'язової маси, професійна згонка ваги перед змаганнями чи просто схуднення), ваш поточний режим дня та стан здоров'я.

Розробка та надсилання плану:
На основі нашої розмови я розробляю ваш індивідуальний план харчування. Це не шаблонний текст, а детальна інструкція, адаптована під ваш ритм життя. Готовий план я надсилаю вам у Telegram або будь-який зручний для вас месенджер, щоб він завжди був під рукою.

Повний супровід та вказівки:
Надіслати план — це лише початок. Протягом усього часу його виконання я залишаюся з вами на зв'язку. Я буду давати вказівки, оперативно вносити корективи, давати підказки, як подолати труднощі, та супроводжувати вас до досягнення поставленої мети. Ви завжди зможете поставити мені запитання в чаті.

Переглянути більше

Інформація про урок

  • Всі рівні
  • українська

Мови, якими доступний цей урок :

українська

Вітаю!

Я допоможу вам побудувати тіло, здатне на професійні результати, завдяки системному підходу до харчування.

Мій досвід — це понад 12 років у професійному спорті. Я — КМС із дзюдо та спортивного самбо, багаторазовий призер та переможець міжнародних турнірів, а також учасник Кубків Європи з дзюдо.

У професійному спорті харчування — це 70% успіху. Я пройшов шлях від виснажливих вагогонок до виходу на пік форми на міжнародній арені. Тепер я готовий поділитися цими знаннями з вами, щоб ви досягали своїх цілей без помилок і шкоди для здоров'я.

Чим я буду вам корисний:

Корекція раціону під конкретну мету: схуднення, набір якісної м'язової маси або підвищення витривалості.

Спортивна дієтологія: розробка плану харчування для тих, хто займається спортом професійно або на аматорському рівні.

Консультації з режиму та відновлення: як через їжу допомогти організму швидше відновлюватися після навантажень.

Психологія харчової поведінки: як тримати режим без зривів, базуючись на спортивній дисципліні.

Чому варто обрати мене?

Перевірено на собі: Кожна моя порада базується на реальному досвіді перемог та виступів на міжнародних татами.

Дисципліна та результат: Я не даю "чарівних пігулок" — я даю працюючу систему, яка приведе вас до результату.

Ваше тіло — це ваш головний ресурс. Давайте зробимо його сильнішим разом!

Переглянути більше

Тарифи

Тариф

  • 550₴

Тариф за пакет уроків

  • 5 год: 2750₴
  • 10 год: 5500₴

безплатні уроки

Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Vlad та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.

  • 1год

онлайн

  • 550₴/год

Інші репетитори Здоров’я та здоровий спосіб життя

SuperprofПриватні уроки у ЛьвовіПриватні уроки здоров’я та здорового способу життя у ЛьвовіПриватні уроки зі здорового харчування у ЛьвовіПриватні уроки спортивного харчування у Львові
Переглянути більше репетиторів

Перевірений репетитор

Адресу електронної пошти та номер телефону Vlad перевірено.

рівні

Всі рівні

Мови, якими доступний цей урок

українська

Відгуки

Усі відгуки є на 100% надійними та аутентичними. Вони відповідають реальному досвіду, який учні отримали на уроках репетитора Vlad.

Відгуки

Рейтинги включають усі сертифіковані відгуки, а також рекомендації, залишені на Vlad

Рекомендації

Рекомендації належать родичам та знайомим репетитора

безплатні уроки

Перший безкоштовний урок дозволить вам познайомитися з репетитором Vlad та дізнатись, наскільки він/вона зможе допомогти вам у досягненні ваших навчальних цілей.

Надіслати скаргу на оголошення

Опишіть проблему, виявлену в цьому оголошенні

Про Superprof
Всі предмети
Міста
Блоги та Допомога