Рок тісно пов’язаний з усіма великими іменами в музиці, як от Елвісом Преслі. Король рок-н-ролу швидко став відомим у 1950-х роках завдяки своїм новаторським рухам стегнами. Настільки, що навіть отримав прізвисько “Елвіс Стегна”.
Грайливі погойдування тазом та швидкі ноги не тільки зробили його зіркою, але й змінили розвиток танцю в цілому
Хоч вже і повноцінна класика, проте рок-н-рол все ще залишається одним із найпопулярніших видів танцю сьогодні. Розуміння, як поєднати кілька основних па, завжди справляє враження на танцполі!
Вам кортить нарешті навчитися танцювати під рок-н-рол?
Якщо так, ось наші поради, як це зробити.
Соло танці, з партнером або разом з танцювальним класом - без різниці, давайте запалимо рок-н-рол сьогодні! Чому б не піти на танці Львів?
Які є типи рок-танцю?
Перш ніж ми почнемо, важливо зробити деякі уточнення. Рок насправді включає кілька видів сучасних танців. По-перше, є різниця між 4-бітовим і 6-бітовим роком. Проте ще не все.
Незважаючи на те, що рок-н-рол зародився в 50-х роках, деякі танці в стилі рок (6-тактні) існували й раніше. Прикладом цього є свінг (джайв в Англії та лінді-хоп у Сполучених Штатах), бібоп і 6-бітний свінг. Спочатку їх танцювали під музику свінг, більш жвавий напрямок джазової музики.
Ви можете побачити їхній вплив у багатьох рок-танцях.
Рок-н-рол, що народився з однойменного музичного жанру, насправді є чотиритактним роком. Фактично це перший танець для двох з 4-тактовим ритмом.
У будь-якому випадку ок-н-рол - це швидкий танець, який вимагає чіткого дотримання ритму. Рок-музика, яка традиційно твориться електрогітарою, має дуже швидкий темп.
Сьогодні по суті існує 4 види рок-н-ролу:
- 4-бітний рок: цей стиль легше освоїти, ніж 6-бітний. Щоб його танцювати, ви, по суті, повинні дозволити рукам виконувати всю роботу. Робота з ногами відносно проста. Можна постукувати руками в такт і виконувати ними дугові рухи. 4-тактний рок-н-рол танцюється під будь-яку ритмічну музику;
- 6-тактний рок: це класичний стиль рок-танцю, який викладають у танцювальних школах. Однак навчитися йому не так просто, бо тут робота ногами дуже важлива. Танцювальні кроки утворюються шляхом підрахунку 6 ударів і 8 пауз. Рок-н-рол - це багато швидких кроків. А ще це досить технічний танець, у якому вам потрібно робити рухи ногами навиворіт, і до того ж плавно. І все це під дуже швидку музику;
- свінг-рок: це різновид 6-бітного рок-н-ролу. Що характеризує його, так це енергійні удари ногами. Можна сказати, що свінг-рок-джамп знаходиться десь між 6-бітним роком і акробатичним роком.
- акробатичний рок: на відміну від інших, менш жвавих, видів року, акробатичний рок сам по собі є спортом, тісно пов’язаним із гімнастикою. Партнери по танцю виконують акробатичні прийоми, стрибки, перекочування тощо. А ще в цьому танці багато рухів із розслабленими руками.
А може постепимо?
Основи танцю рок-н-рол
Щоб освоїти 6-бітний рок, який зараз є найбільш поширеним, починати варто з базових кроків. Тут вже доречно взяти перший урок з рок-н-ролу.
Як згадувалося раніше, рок - це танці в ритмі з 6 ударів, але танцюристи роблять 8 пауз під час цих 6 ударів.
Щоб знайти потрібний ритм, треба так порахувати в голові - один, два, три “І” чотири, п’ять “І” шість. “І” дозволяє легше виконувати 7-й і 8-й паузи.
Іншим важливим моментом є те, що танцюристи рок-н-ролу танцюють в межах уявної лінії, щоб не заважати іншим. Тому ви повинні пам’ятати про це і займатися танцями в обмеженому просторі.
Повернемося до найфундаментальнішого кроку:
- під час перших 2 тактів танцюристи одночасно розходяться, відводячи ліву ногу назад (це рок-крок або рок-па);
- протягом 2 наступних тактів вони виконують шасе вліво (роблячи 3 паузи);
- протягом останніх двох тактів вони виконують одне шасе вправо (також з 3 паузами).
Зрозумівши це, ви на правильному шляху й можете переходити до наступного етапу:
- вивчайте більш складні рухи,
- дізнайтеся, як “перекотити” свого партнера по танцю через спину;
- додайте трохи власного “перчику” в рухи;
- і багато, багато іншого...
Рок вимагає ідеальної згуртованості між партнерами. Тому важливо якомога частіше тренуватися вдвох, щоб опанувати техніки правильно.
На відміну від 4-тактного року, де чоловік веде свою партнерку, щоб танцювати 6-тактовий рок, обидва партнери повинні знати кроки та вміти рухатися разом.
А як вам міські танці? Вчитися танцювати легко!
Під яку музику танцювати?
Найкращі танцюристи завжди виглядають дикими та неприборканими - розмахують руками, ніби ті віддільні від їхнього тіла, і весь час посміхаються
За цим, здавалося б, безтурботним виконанням стоїть доволі хитра хореографія, яка регламентує кожен стрибок, ковзання чи перекочування, і на освоєння якої потрібно багато часу та практики.
Танцювальна техніка - це добре, але треба мати вроджене почуття ритму, щоб сподіватися на те, що ви зможете виконувати ці складні кроки у швидкому темпі
Найкращий спосіб віднайти свій ритм – постійно слухати музику. Але зараз її так багато, то ж на що саме звернути увагу для 6-тактових та 4-тактових танців?
Чи може бальні танці?
Пісні для 6-тактного танцю
“In the Mood”: як випливає з назви, відома мелодія Глена Міллера подарує вам належний настрій для танцю – її початкові такти нагадують заклик вийти на танцпол. Як ви можете стояти непорушно, коли грає такий шедевр?
Якщо ви подивитеся це відео, то помітите, що жоден з музикантів не сидить нерухомо, навіть сам містер Міллер несамовито стукає ногою, граючи на слайд-тромбоні.
Навпаки, на їхньому фоні саме танцюристи виглядають скромно. Але коли зал такий переповнений, а одяг сковує рухи, хто міг би вшкварити щось драйвове?
Так, одяг відіграє важливу роль у здатності танцювати та робити це видовищно. Про це ми поговоримо трохи далі в цій статті.
“Sing, Sing, Sing” Бенні Гудмена налаштовує на подібну атмосферу. І хоч пісня має довгий вступ, поки до мелодії приєднається весь оркестр, все одно утриматися від руху майже неможливо - енергія цієї пісеньки гіпнотична.
Примітка: гарні барабанні соло протягом усієї мелодії дають танцюристам широку можливість продемонструвати окремо свої особливі рухи, перш ніж поєднатися в пару знову.
Переносимося на кілька років вперед, в час, коли музичні жанри змішувалися, а танцюристи ставали винахідливішими, енергійнішими та сміливішими у своїх рухах.
Нумо скоріше на уроки танців Київ!
На знак солідарності з ними:
- Danny and the Juniors запрошує вас на танець “At The Hop” - і як тут відмовити? Їхній шалений ритм є чудовим фоном для демонстрації танцювального таланту;
- Брати Еверлі намагалися “Wake Up Little Susie”;
- Літл Річард заманив нас смачною “Tutti Frutti”;
- Білл Гейлі та його Комети (Comets) кличуть нас на “Rock Around the Clock”.
Як згадувалося раніше, Елвіс Преслі створив безліч музики для подібних танців.
“Jailhouse Rock” завжди змушує танцювальні пари виходити на майданчик у розкльошених спідницях і майоріти стрічками у яскравих кольорах. А що?! Поважна причина!
Танцюристів спонукає не лише Король своїми погойдуваннями тазом у такт ритму, сама по собі пісня чарівна!
Насправді ця мелодія незвичайна тим, що її текст, а не барабани музикантів, визначає 6 ударів із 6. Тому замість того, щоб слухати весь ритм, вам слід зосередитися на зростаючих і спадаючих тонах голосу Елвіса.
Ще одна чудова пісня від Короля рок-н-ролу, під яку можна танцювати, - “All Shook Up”. Знову ж таки, текст пісні легше сприймати, ніж її ритм... можливо, через те, що словам приділяється більше уваги, ніж музичному супроводу.
“Hound Dog”, наш третій хітяра від Елвіса, трохи повільніший, хоча залежно від того, яку версію ви слухаєте. Між іншим, це чудова мелодія для танцю, особливо якщо ви тільки починаєте вчитися танцювати рок-н-рол.
А ще можна попрактикуватися у сальсі!
Мелодії для практики 4-тактного танцю
Епоха диско була недовгою - милосердно нарікає дехто. Тим не менш, цей короткий проміжок часу виявився одним з найкращих часів для 4-тактних танцювальних мелодій, що були коли-небудь записані.
Першу серед них, так би мовити, голос епохи був створений Brothers Gibb, більш відомими як BeeGees.
“Saturday Night Fever” або ж “Лихоманка суботнього вечора”, фільм про те, якими звільняючими та надихаючими можуть бути танці, і повністю напічканий треками BeeGee у 4/4 бітах, під які варто опановувати рок-н-рол та відпрацьовувати рухи.
“Stayin’ Alive” - чудова пісня з багатьох причин: це не лише гімн епохи диско, вона підтримує ідеальний темп і ритм для проведення серцево-легеневої реанімації (і це реальний факти, а не метафора!).
Інші мелодії BeeGee у цьому фільмі - “Night Fever” і “Jive Talking”.
Ці треки є фоном для фільму про танець, у якому робота ваших ніг насправді менш важлива, ніж ваша репрезентація - фактор, важливий для 4-тактних танців. Ви можете відпрацьовувати свої рухи практично в будь-якій формі, що пропонує мелодія.
Цікаві деталі зі стрічки: Джон Траволта та його партнерка по танцю репетирували одну зі своїх танцювальних сцен під зовсім іншу пісню, але продюсери фільму не могли дозволити собі купити права у оригінального співака, тому вони дублювали пісню BeeGees, яка мала приблизно той самий темп.
Брати Гіббс після цього здобули всесвітню популярність, тоді як оригінальний виконавець донині залишається майже невідомим за межами Америки. Саме він, Боз Скеггз, потенційно втратив мільйони доларів, не надавши ліцензії на використання своєї пісні “Lowdown” в цьому фільмі.
З іншого боку, вас нічого не стримує включити цей трек зараз та відшліфувати свою танцювальну майстерність, задавши під неї жару!
Спільною рисою всіх цих пісень є те, що зветься “грошовий біт”: барабанна партитура вигляду “дум-ДУМ, дум-ДУМ”, під яку Майкл Джексон так неперевершено танцював і заробляв собі славу.
Насправді його пісня “Billie Jean” уособлює цей ритм 4/4, а також магнетичну роботу верхньої частини тіла з мінімальною роботою ніг, що характеризує цей тип рок-танцю.
“Але всім цим пісням десятки років!”, - прокоментуєте ви.
Добре, ось сучасний та веселий трек з ритмом 4/4 - “Can’t Stop the Feeling” Джастіна Тімберлейка.
Якщо ви подивитеся кліп до цієї пісні, то почуєте барабанне інтро, яке діє як заклик на танцпол. Мінімальна робота ніг і багато рухів верхньою частиною тіла – насправді, ноги деяких танцюристів навіть не показані! Протягом майже всієї пісні всі танцюють соло, а потім збираються разом для синхронного танцю під мостом.
На відміну від цього, “Shut Up” та “Dance Walk the Moon” супроводжуються парними танцями. Тим не менш, вони втілюють ті самі характеристики – м’який вступ до треку, мінімальна робота ніг, багато рухів верхньою частиною тіла та “грошовий біт”, хоча й прискорений.
Якщо ви готові спробувати рухатися швидше, ця пісня просто чудова для подібної практики!
Очевидно, що існує безліч мелодій, під які можна навчитися танцювати рок-н-рол. Ми переконані, що ваш вчитель танців, познайомить вас з найкращими добірками!
Романтичний контемпорарі для новачків!
Опануйте рок-н-рол, відвідуючи танцювальні заняття
Щоб швидко навчитися танцювати, найкраще, що ви можете зробити, це звернутися за допомогою до вчителя танців. Пройдіть інтенсивний курс, щоб опанувати основи буквально за лічені дні, або беріть уроки танців протягом тривалого періоду часу.
Регулярні заняття в школі танців дозволять вам активно прогресувати. Професійний танцюрист допоможе вам у навчанні, незалежно від вашого рівня. Але де його знайти? Спробуйте пошукати в Інтернеті "уроки рок-н-ролу (ваше місто)”.
Наявність міцної основи доволі важлива для рок-танців і допоможе вам швидко просунутися від початкового до середнього рівня. Після того, як ви освоїте базові кроки та вивчите кілька простих рухів, то зможете танцювати з легкістю та продовжувати прогресувати, поступово вдосконалюючи свій стиль танцю.
Танець рок-н-рол має незліченну кількість рухів і варіацій. Кожен може додати до нього свій особистий штрих
Щоб записатися на уроки рок-н-ролу, подивіться, чи є поруч щось із наведеного нижче:
- школи танців;
- танцювальні асоціації, які пропонують уроки бальних танців або рок-н-ролу;
- приватні викладачі танців.
Брати уроки в школі танців ідеально, якщо ви хочете вчитися і заводити друзів одночасно. Це також гарне рішення для довгострокових і регулярних занять.
Якщо ви віддаєте перевагу одноразовому уроку або ж майстер-класу для вдосконалення, обирайте інтенсивний курс рок-н-ролу або індивідуальні уроки танців. Проте не в кожному місті України доступний такий формат занять.
Для індивідуального танцювального навчання чудовим варіантом є приватні уроки. З особистим інструктором ви зможете прогресувати у власному темпі та навчатися відповідно до вашого рівня.
Наприклад, за допомогою Superprof ви можете знайти багато викладачів рок-н-ролу по всій Україні.
Тарифи різняться залежно від вчителя, отже є заняття на будь-який бюджет.
Погодинна ставка варіюється від 200 до 400 гривень. Деякі інструктори приходять до вас додому, а інші проводять заняття у танцювальній студії або ж онлайн.
Що вдягати?
Хореографія (або її відсутність) і ритм - це все технічні аспекти рок-н-ролу, але презентація - це все!
Отже, ваш вибір гардеробу має залежати як від типу танцю, яким ви займаєтеся, так і від того, що ви танцюєте з партнером. Одяг повинен відповідати, а не суперечити.
Топи
Якщо ви танцюєте під 6-тактний рок, то увага зосереджена не на верхній частині тіла, а на ногах. Таким чином, підійде приталена сорочка або блузка, можливо, з рукавами-кльош, але на манжетах. Це стосується як джентльменів, так і леді.
Для неформальніших танців із 4 тактами підійде вільний трикотаж або бавовняний одяг, можливо, також із розкльошеними рукавами, щоб краще видно було рухи рук.
Спідниці/штани
Тут зворотнє: якщо ви танцюєте 6 тактів, вам підійде спідниця довжиною до коліна з кльошем, повітряна і яка підкреслює ваші стегна та рухи.
Для джентльменів найкраще - щільно прилягаючі (але не як лосини) штани, щоб додатково закцентувати на складну роботу ніг.
Для 4-тактного танцю низ не дуже важливий. За умови, тканини зручні й добре дихають, щоб ви не перегрівалися під час тренувань. Отже обирайте майже все, що подобається.
Для будь-якого типу партнерського танцю рекомендується скоординувати одяг, щоб створити візуально привабливу презентацію!
Танцювальне взуття
У той час як для акробатичних танців необхідне взуття, підошва якого буде зчіплюватися з паркетом, у 6-тактному танці потрібен протилежний ефект.
Взуття на гладкій підошві необхідне, щоб створювати враження, що ви ковзаєте по танцювальному майданчику, тому вам слід купувати взуття на шкіряній підошві.
Жінки, вам знадобляться туфлі на низькому каблуці або навіть без нього – звичайно, на нижчому каблуці, ніж для бальних танців! Важливим критерієм є те, щоб ваше взуття було достатньо міцним, адже навантаження будуть інтенсивними. Взуття мусить надійно триматися на ногах під час ударів, переворотів і поворотів.
Підібрати взуття для 4-тактних танців, звичайно, простіше. Оскільки в цьому типі танців мало роботи з ногами, танцюристи та танцюристки можуть навіть взувати свої улюблені кросівки!
Навчіться танцювати соло під рок-н-рол
Хочете опанувати рок-н-рол, але не маєте партнера?
Насправді можна навчитися класно танцювати, навіть не відвідуючи онлайн-заняття із зумби. Для цього у вас є кілька варіантів:
- розпитайте своїх друзів і родину: добре подумайте, ви обов’язково знаєте когось, хто вміє шкварити під рок-н-рол. Попросіть його чомусь навчити і вас;
- навчитися танцювати вдома ще ніколи не було так просто, бо зараз є Інтернет та онлайн-уроки. В мережі вдосталь покрокових інструкцій з вивчення рок-н-ролу. Вони доступні для всіх рівнів: початкового, середнього та професійного. Можна знайти безкоштовні онлайн-уроки на таких веб-сайтах, як Learn To Dance, але для цього треба володіти англійською мовою;
- відвідайте тематичну вечірку, зараз такі на піку популярності: але пам’ятайте, щоб навчитися танцювати, ви повинні танцювати. Уявіть, що ви йдете на танцювальну вечірку чи в нічний клуб і демонструєте свої танцювальні рок-н-рольні рухи. Ви дійсно зможете застосувати на практиці кроки, які освоїли з онлайн-відео? Якщо у вас є хороший партнер по танцю, то ви не тільки покращите техніку, але й отримаєте неабияке задоволення від вечору;
- завантажте додаток для мобільного, є спеціальні програми, що допомагають з базовими кроками, а також мають класний плейлист.
Щоб навчитися притомно танцювати рок-н-рол, підійде будь-який з перерахованих вище способів. Головне - бажання та задоволення від процесу.
Ваша пристрасть до танцю потенційно може спонукати вас спробувати новий стиль, наприклад аргентинське танго, зумбу, вальс чи навіть хіп-хоп!
А може вас зараз спокушає акробатичний рок?
Вам сподобалась ця стаття? Оцініть її!
Loading...
