«Не обмежуйте свої виклики, кидайте виклик своїм обмеженням,» – Анонім.
Все більше і більше людей вирішують навчитися танцювати.
Але як підготуватися до свого першого танцювального заняття?
Взуття для танго, колготки, пуанти, трико, спідниці, шорти, кюлоти тощо… Які аксесуари та танцювальний одяг потрібні, щоб танцювати?
Саме тут відповіді на всі ваші запитання щодо танцювальних аксесуарів.
Правильний одяг для танців
Навчатися танцям – це затратно і з точки зору грошей, і з точки зору часу. Але непокоїтися не треба! Танці – це таке заняття, яке не обов’язково потребує багато обладнання.
«Кожна людина сама вирішує, що саме їй потрібно і наскільки вона захоплена танцями».
Однак ми запропонуємо кілька порад, які допоможуть вам почати тріумфальну ходу по танцполу, і ми хочемо переконатися, що ви підберете правильний одяг.
Обираємо верх
Коли ви робите перші кроки на паркеті, дуже важливо носити зручний одяг, особливу увагу треба звернути на топ. Логічно припустити, що під час тренувань і власне танців вам стане спекотно. У деяких випадках вам доведеться носити одяг у кілька шарів.
Ось чому багато танцюристів вирішують носити трико або купальник і топ, який можна зняти, якщо стане занадто жарко. Топ повинен добре сидіти і дозволяти вам комфортно тренуватися, вільно рухатися.
Коли ви просто займаєтеся на уроці, не турбуйтеся про танцювальні костюми. Доцільно носити майку на бретельках або футболку, у якій зручно пересуватися і можна вільно рухатися.
Купуємо правильний низ
Правильний вибір нижньої частини тренувального одягу важливий, оскільки ваші ноги будуть багато рухатися, а в деяких танцях, саме на ноги і припадає найбільше навантаження.
Ми схильні думати, що штани вільного крою, такі як спортивні штани або шаровари, ідеально підходять для навчання танцям. Однак, якщо вони занадто вільні, вони можуть заважати вашим рухам.
Танцюристи часто обирають легінси та лосини, або ви можете придбати комбінезон. Такий одяг не буде заважати вашим рухам, і вам також не буде занадто жарко.
Є спеціальні танцювальні колготки та танцювальні штани, які краще підходять для активної рухливості. Їх шиють з еластичною талією, тобто пояс не знадобиться, ґудзики чи застібки не мулятимуть.
Залежно від обраного стилю танців вам можуть знадобитися колготки, що залишають відкритими ступні, особливо якщо ви повинні танцювати босоніж і не хочете посковзнутися на паркеті.
Для різних танців є різна форма. Хоча ви, ймовірно, носите пачку, лише якщо навчаєтеся класичному балету, для танцівниць доступно багато різних танцювальних спідниць. Ви повинні навчитися рухатися у спідниці, особливо якщо опановуєте аргентинське танго.
Танцювальні шорти доступні як для чоловіків, так і для жінок. І як ми вже зазначали, головне під час танців – почуватися зручно, який би одяг ви не обрали.
Знання, чого очікувати під час першого уроку танців, може допомогти вам вибрати правильний тренувальний одяг!
Перевірте танці для дітей Львів!
Що з взуттям, Попелюшко?
Деякі танцюристи люблять танцювати босоніж. Однак взуття насправді допомагає тримати ноги у правильній позиції і запобігає певним травмам. Можна навіть сказати, що танцювальне взуття є найважливішим пунктом у списку закупів танцюриста.
Вам знадобиться правильне взуття для того конкретного стилю танцю, яким ви займаєтеся. Тоді як для аргентинського танго жінкам доведеться носити підбори, танцівницям балету знадобляться пуанти (також відомі як балетні тапочки).
Зважаючи на те, скільки існує різноманітних стилів, ви повинні переконатися, що у вас є правильне взуття. Тільки у балерини вибору як такого нема: вона візьме пуанти – єдине справжнє балетне взуття. Якщо ви займаєтесь бальними танцями, вам знадобляться бальні туфлі.
Звичайно, займатися чечіткою без черевиків ви не зможете, але робити ритмічну гімнастику можна і босоніж.
Збираємо сумку для танців
Незалежно від того, чи ви обрали вечірні заняття танців, приватні уроки, групові заняття вам знадобиться власне танцювальне обладнання. Щоб транспортувати все це, вам знадобиться відповідна сумка.
Сумки для танців зазвичай мають циліндричну форму і ручки у верхній частині.
Хоча таку сумку дуже люблять танцюристи, це не означає, що це єдиний варіант, який ви можете придбати. Однак він дуже популярний, бо в ній дуже зручно носити одяг для танців, взуття, воду, все, що вам знадобиться. Носити її можна як на плечі, так і в руках.
До речі про те, що ви покладете у свою танцювальну сумку.
Щоб отримати максимальну віддачу від занять танцями, обов’язково візьміть із собою пляшку води, слідкуйте за водним балансом протягом усього часу. Ви також можете взяти з собою змінний одяг, щоб перевдягтися, коли урок закінчиться. Це корисно і для температурного обміну, а значить, це добре для здоров’я.
У будь-якому випадку хороша сумка – це та, яка не обтяжує вас. Можливо, вам доведеться провести з нею цілий день, тому що ви не встигаєте повернутися додому до уроку танців. Сумка має бути одночасно зручною і практичною.
Ми рекомендуємо придбати сумку саме під свої потреби і свої речі. Таким чином, вам не доведеться збирати і розбирати її для кожного уроку.
Ви уже задумувалися, яку користь для тіла і душі принесуть уроки танців?
Додаткові аксесуари для навчання танцям
Є речі, про які у першу чергу навіть не задумуєшся, коли плануєш заняття танцями. Поговоримо про дрібнички, які не є життєво необхідними, але можуть виявитися дуже корисними.
А ще мати у сумці кілька аксесуарів – завжди гарна ідея, адже ніколи не знаєш, що може трапитися.
Прикраси для волосся
Якщо у вас довге волосся, то резиночки, заколки та шпильки набудуть для вас ще більшого значення. Танцювати з волоссям в очах – зовсім не приємно.
Більшість артистів балету збирають волосся у гульку або пучок. Простий «кінський хвіст» теж може вберегти від незручностей.
Обов’язково візьміть із собою купу резинок і шпильок для волосся. Ви також можете придбати спеціальну сітку, яка обертається навколо гульки і тримає її на місці протягом танцювального шоу.
А які аксесуари потрібні для онлайн уроків танцю живота? Чи зовсім ніякі, що думаєте?
Захист для ніжок
Тим, хто вчиться балету і кому доводиться носити балетні пуанти, обов’язково потрібно щось для захисту ніг.
Ви можете придбати силіконові або поролонові накладки на пальці, щоб їх захистити, а також протектори з овечої вовни. Ви також можете придбати розпірки між пальцями ніг, щоб уникнути шишок.
Вам також може знадобитися спеціальний лак і підноски протягом року. Звичайно, ви можете отримати їх у будь-який час, вам не потрібно купувати все для першого уроку. Варто почекати й дізнатися, що скаже ваш учитель танців.
Його поради також залежатимуть від того, чи займаєтеся ви вальсом, свінгом, бугі-вугі, брейкдансом, пілатесом, сальсою, африканськими танцями, меренге, бачатою, ча-ча-ча.
Навчальні матеріали для танцюристів
Не завжди очевидно, що вам може знадобитися. Можливо, вам буде потрібно більше, ніж щотижневі уроки танців, щоб досягти бажаного прогресу. Можливо, варто буде інвестувати в додаткові навчальні матеріали.
Ви можете купити книги з історії танцю та окремих танцювальних технік. Деякі книги можуть показати вам певні кроки та дати кілька корисних порад. Звичайно, вчителя книгами не заміниш, але вони можуть допомогти.
Використання DVD часто може бути ефективнішим, ніж книги, оскільки ви можете точно побачити, як навчитися певного кроку за допомогою відео. Ви могли б помилитися, якби просто читали, як зробити фуете чи пліє.
Зазвичай DVD-диски продаються відповідно до стилю танцю та рівня (початківець, середній, експерт тощо).
Ви також можете пошукати безкоштовний чи платний контент, який доповнить ваші уроки танців, у мережі.
Такі платформи, як YouTube, пропонують багато відео про те, як танцювати та вивчати танцювальні рухи. Було б прикро не скористатися ними.
Усі ці навчальні матеріали можна використовувати, щоб навчитися танцювати самостійно. Це дуже корисно для тих, хто з тих чи інших причин не може ходити на уроки до професійного хореографа.
У якому віці найкраще починати танцювати? Зрозуміло, що молоді танцюристи не можуть вчитися за уроками YouTube, чи не так?
Де купувати необхідне знаряддя для танців?
Є дуже багато місць, спеціалізованих точок продажу усього, що необхідно для танців. Можна купити одяг, взуття, диски тощо як у спеціальних крамницях, так і онлайн.
Спортивні магазини часто продають аксесуари і для танців. Можна знайти усе необхідне у таких магазинах, як Decathlon, наприклад, де є цілі відділи для танців та виконавчого мистецтва. Однак ніхто не забороняє подивитися і на інших полицях.
Звісно, є і спеціалізовані магазини для танців. Щоправда, такі магазини легше знайти у великих містах. Там зазвичай і вибір більший, і асортимент ширший.
Якщо поблизу вас нема магазину з товарами для танців, завжди можна вийти в онлайн. Все більше і більше магазинчиків заводять сторінки в Інтернеті. Глобальна мережа – прекрасне місце, де можна знайти безліч необхідних товарів. Можна порівняти і ціни, і якість, і відгуки почитати.
Безліч аксесуарів для танців – взуття, колготки, пачки, боді, комбідреси тощо – легко знаходяться онлайн. Єдиний недолік – це те, що не можна «помацати» і приміряти обране, не можна перевірити якість.
Якщо бюджет не дозволяє розгулятися, завжди є вторинний ринок, можна купляти вживані товари. Не обов’язково спустошувати заначки і віддавати останнє, щоб отримати необхідні речі. Це дуже хороша опція, варта розгляду, якщо ваші діти зацікавилися танцями. Діти ростуть швидко, концертні сукні чи туфельки не встигають зноситися, а маленький Баришніков чи крихітна Айседора Дункан уже виросли і потребують нових речей. Багато батьків продають костюми і взуття в гарному стані, тож це виграшна ситуація для всіх.
Незалежно від того, чи займаєтеся ви бальними, латинськими, сучасними танцями, хіп-хопом, зумбою, танцем живота, танцем на пілоні, степом, сучасними танцями, фламенко чи джазом, ви будете готові до роботи!
Дізнайтеся більше про танці в нашому повному посібнику для танцюриста-початківця! Або зв’яжіться з одним із наших репетиторів просто в чаті на платформі і поставте йому чи їй усі питання, які хотіли, обговоріть свої цілі та очікування, формат уроків, графік занять тощо.
Ми віримо, що скоро побачимо вас у «Танцях з зірками»!
Вам сподобалась ця стаття? Оцініть її!
Loading...
