«Навчання – це скарб, який буде зі своїм власником повсюди» – китайське прислів’я
Навчати нелегко, тому багато вчителів повинні бути впевнені, що учні зосереджені, а їхні уроки по-справжньому захоплюють. Під час карантину та ковідних обмежень учні були змушені навчатися вдома, багатьом батькам довелося приміряти на себе роль вчителів, і чимало сімей почали усвідомлювати, наскільки важко викладати та як важко зосередитися на роботі у комфорті домашнього затишку.
Реальність в Україні така, що навіть попри скасовану (або відсунуту на другий план) вірусну небезпеку, навчання дітей у школах наражається на інші небезпеки. Не дивина, що школи в деяких регіонах або на комбінованому навчанні, або виключно на дистанційному. І не дивно, що деяким батькам важко бути учителями та допомагати дітям виконувати шкільні та домашні завдання вдома.
Отже, як швидко та ефективно виконати домашнє завдання і не втратити концентрацію? Говоримо далі!
Важливість концентрації
Більшість учнів не чекають з нетерпінням того моменту, коли їм доведеться сісти і почати робити домашнє завдання. Діти намагаються зробити уроки якнайшвидше, а це не той підхід, який допоможе їм довгостроковій перспективі.
Тим не менш, школярі вважають, що чим швидше вони розправляться з домашкою, тим швидше вони зможуть піти гратися, сидіти в соцмережах, займатися своїми справами.
У швидкому виконанні домашнього завдання важливо, щоб воно було виконано якісно, а досягти цього можна, зосередившись на поставленому завданні.
Відволікання призведе лише до втрати часу, тому намагайтеся сфокусуватися на домашній роботі протягом визначеного періоду. Чим краща концентрація у школярів, тим менше часу їм доведеться витрачати на виконання домашніх завдань.
Звичайно, як і всім нам, деяким учням може бути важко тримати концентрацію (і мотивацію) протягом тривалого часу. Допомога ззовні може бути корисною, бо нікому не хочеться витрачати час на виконання одного завдання з одного предмету, не досягаючи жодного прогресу. Якщо це трапиться, можливо, варто змінити вид діяльності, перейти до іншого завдання та повернутися до першого завдання пізніше, коли буде доступна допомога або коли у дитини буде час подумати над задачею чи вправою ще трохи.
Більше порад щодо виконання домашки можна дізнатися в іншій статті!
Виділіть час на виконання домашніх завдань і навчання
Як ми вже говорили, концентрація є ключем до ефективного виконання домашнього завдання. Було б гарною ідеєю виробити звичку зосереджуватися саме на цьому.
Деяким учням важко виконувати домашнє завдання, оскільки їхній дім не є ідеальним середовищем для концентрації чи навчання. Діти схильні бачити свій дім як місце, де можна відпочити або пограти. Щоб уникнути цього образу мислення, варто встановити певний час щодня, коли вони виконують домашнє завдання, щоб це стало звичкою, частиною ритуалу, і щоб вони були у правильному настрої для роботи. Діти також знатимуть, що, закінчивши домашнє завдання, вони зможуть повернутися до того, що їм подобається.
Якщо учень достатньо дорослий, він може самостійно запланувати цей час. Встановлення, визначення часу для виконання домашнього завдання згодом стане частиною повсякденної рутини, і підлітку буде легше налаштуватися і зосередитися. А вже після закінчення обов’язкової роботи вони зможуть робити все, що їм заманеться.
Встановити цілі на цей час також є хорошою ідеєю. Подумайте, який вид домашнього завдання ви збираєтеся робити, скільки часу це займе, і виконайте його. Ясно, що розв’язування задач і написання твору-роздуму вимагають різних часових рамок, тож зважайте на це. Встановіть будильник або таймер, киньте собі виклик, але переконайтеся, що швидкість – не самоціль.
А тут можна дізнатися, як отримати максимальну користь від домашнього завдання.
Працюйте у відповідному середовищі
Набагато легше зосередитися на виконанні домашки, коли вдома немає галасливих братів і сестер (або неадекватних сусідів). Але мусимо працювати з чим є. Тому слід знайти тихе та охайне місце, де вас, за можливості, ніхто не відволікатиме. Якщо у вашій кімнаті є письмовий стіл, дерзайте. Якщо ні, спробуйте знайти тиху частину будинку.
Перш ніж приступити до уроків, переконайтеся, що у вас є все необхідне. Так вам не доведеться вставати і шукати книгу, робочий зошит або канцелярське приладдя, оскільки це втрачений час. Знаючи, що у вас є все, що треба для роботи, ви можете повністю зосередитися на домашньому завданні.
Винагороджуйте себе, щоб працювати швидше й ефективніше
Що ви будете робити, коли завершите домашнє завдання?
Більшість із нас або буде або відпочивати, або грати. Тримайте приємну перспективу в голові, коли робите домашнє завдання, і це допоможе закінчити його швидше. Думки про винагороду можуть допомогти зосередитися на домашньому завданні, оскільки якщо уроки не будуть зроблені , у вас не буде часу зробити те, що ви хочете.
Система винагород може зробити вашу роботу набагато ефективнішою. Перед початком домашнього завдання подумайте, що ви будете робити потім: грати на вулиці, грати в комп’ютерні ігри, спілкуватися з друзями тощо. Чітка мета допоможе вам зосередитися.
Навчіться виконувати домашнє завдання ефективніше з нашими порадами.
Позбудьтеся спокус відволіктися
Окрім охайного робочого місця, варто переконатися, що навколо нічого не відволікатиме. Вимкніть телевізор, відкладіть свої ігри та не залишайте такі пристрої, як планшети чи смартфони в межах досяжності, оскільки вони, імовірно, весь час дзижчатимуть сповіщеннями.
Є багато речей і факторів, які можуть вас відволікти, і навіть щось таке несуттєве, як швидкий перегляд повідомлення на вашому телефоні, може порушити хід думок і ускладнити повернення до роботи після цього, оскільки ви будете думати про прочитане, а не своє домашнє завдання.
Щоб ефективно виконувати домашнє завдання, радимо відкласти телефон в іншу кімнату або встановити програму, яка блокує доступ до соціальних мереж, коли ви маєте працювати. Можна перевести телефон у режим польоту, щоб він не отримував повідомлення та сповіщення. Звісно, ця порада має враховувати безпекову ситуацію у вашому регіоні, ніяка домашка не варта того, щоб пропустити повідомлення про ракетну небезпеку.
Існує також чимало варіантів, програм і застосунків, які допоможуть зосередитися.
Концентруйтеся за допомогою музики
Нарешті щось веселе: музика допомагає сфокусуватися на виконанні домашніх завдань. Наукові дослідження показали, що класична музика може вдосконалити вашу здатність залишатися зосередженими.
Ви знаєте кращий спосіб працювати, ніж прослуховування найвидатніших музичних творів, створених людством за свою історію?
Якщо не подобається класика, спробуйте щось інше, є безліч жанрів, які можна послухати. Енергійна танцювальна музика навіть може додати сил і певного прискорення (головне, не пуститися берега і не почати танцювати замість розв’язувати хімічні рівняння). В ідеалі музика на фоні має бути інструментальною, бо якщо почнете вслухатися у слова пісні, то забудете про історичні дати! Та і писати або читати під вокальний супровід буде важко.
А ще важливо навчитися розставляти пріоритети під час виконання домашки, але про це детальніше – в іншій статті.
Робіть регулярні перерви, щоб працювати швидше
Як можна робити більше, працюючи менше?
Це звучить як парадокс поза логічною системою, однак регулярні перерви – це чудовий спосіб підтримувати рівень енергії на висоті та покращувати концентрацію. Паузи – це корисний спосіб дати мозку відпочити, ви працюватимете краще навіть після 5 хвилин «відключки» від математики чи нових іноземних слів. Перерви також корисні, якщо ви застрягли на чомусь або якщо вам здається, що ви вперлися у стіну. Після деякого часу зосередження на домашньому завданні може з’явитися втома.
Це нормально. Зробіть пару дихальних вправ, розімніть ноги та поверніться до роботи свіжішими та готовими до роботи.
Чому б не поєднати свої перерви з чимось іншим?
Перерву можна використати, щоб навчитися чогось нового. У мережі є багато цікавих коротких відео у вільному доступі, історичних, технічних чи присвячених кулінарії або будь-якому іншому хобі, вони допоможуть вам розслабитися і переключитися.
Робіть домашнє у групі
Виконання домашнього завдання в групі може бути палкою з двома кінцями: група може відволікати вас, оскільки підліткам захочеться поговорити про що завгодно, крім домашнього завдання. Однак робота в групі також має переваги.
Однокласники можуть бути джерелом мотивації, і ви навіть можете позмагатися один з одним, щоб швидше завершити роботу. Наприкінці занять можна присудити бали тому, хто працював найбільше, і підбадьорювати один одного, влаштувавши з цього своєрідне змагання.
Навчальна група також може бути корисним способом обговорення самого домашнього завдання. Іноді пояснення від однокласника, який розібрався у темі краще і може переповісти своїми словами, просто відкриває очі тому, хто трохи відстає.
Отримайте допомогу від приватного викладача
Приватний репетитор або наставник, який надає навчальну підтримку і допомагає виконувати домашнє завдання, — це ще один чудовий спосіб отримати максимальну користь від домашнього завдання чи повторення. Наявність певного часу для роботи з репетитором також спонукатиме вас виконувати домашнє завдання протягом цього часу.
Репетитор також може навчити вас прийомам, як швидше виконувати домашнє завдання, учні з репетиторами також менш схильні відволікатися, наприклад, на смартфони, телевізор або соціальні мережі.
Якщо ви шукаєте приватних репетиторів, пошукайте їх на Superprof або зверніться до репетитор онлайн. Є тисячі репетиторів, які пропонують уроки з навчальних предметів, мистецтва, спорту, музичних інструментів, іноземних мов і життєвих навичок, тож ви обов’язково знайдете того, хто підходить саме вам.
Не забувайте, що багато репетиторів також пропонують перший урок безкоштовно, тож ви можете спробувати кілька різних репетиторів, перш ніж вибрати саме того, з ким захочеться співпрацювати. Зрештою, якщо ви збираєтеся працювати з репетитором досить довго, важливо, щоб ви ладнали з ним і щоб він мав необхідні навички для роботи.
Вам сподобалась ця стаття? Оцініть її!
Loading...
